經常口臭是怎麼回事?

燒哥老牙醫，聊聊口腔問題~口臭是哪裡來的？經常有口臭怎麼辦？

口臭病因複雜有三種情況，一是檢查口腔內有沒有蛀牙，經常塞牙的說明有齲洞。還有些是牙周疾病，有牙菌斑光顧牙齦邊緣，甚至鈣化成牙結石。二是體內一些慢性系統性疾病，比如腸胃炎等。三是食物殘渣發酵，口乾唾液分泌少，產臭菌繁殖快。

口腔內產生的口臭怎麼治？

1、清除食物殘渣

早晚刷牙，刮刮舌頭後面的舌苔。飯後要漱口，配合牙線清潔牙，定期一年一次洗牙，不然殘渣會給細菌提供營養，從而導致齲齒。

2、改掉不良習慣

經常吸煙的黑牙漬會增多，殘留的煙草產物會快速形成硫化氫氣體，還有牙菌斑的增長速度也會加快。另外喝酒的話，含有乙醇會揮發，一說話就會產生一股酒臭味。

3、多喝綠茶抑菌

茶多酚成分能有效殺菌，減少產臭菌的滋生，還能清新口氣。

4、治療牙周疾病

洗掉牙菌斑和牙結石，嚴重的還得牙周手術，控制住炎症，減輕硫化氫濃度。

除了口腔疾病的怎麼治口臭？

1、如果喉嚨異物感明顯，可能是扁桃體結石，照照鏡子，你會發現有黃色的東西，要棉花棒輕輕擠出弄掉，大塊的比較難取，得讓醫生幫你去除。

2、最好到醫院系統性檢查，比如腸胃一直不好的，得治療胃炎問題。

一般口臭自己是聞不到的，可對著雙手哈氣，就能知道有沒有口臭了。

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