揭秘張玉寧傷情：肩膀打固定參加訓練 徹底康復至少需4周

撰文/趙宇

五月底，張玉寧的右側肩膀傷了，因此缺席了6月2日客場與天津泰達的比賽。不過他之前已被裡皮招入國家隊，哪怕有傷，也願意跟著一起備戰熱身賽。【國足專題】

國家隊7日踢完菲律賓隊之後，張玉寧開始參加對抗訓練，準備11日跟塔吉克斯坦隊比賽。

裡皮本打算讓他踢20多分鐘，結果沒成想楊旭上半場就傷了，小張的登場時間也被迫提前了。從原則上來說，他那個時候的身體條件還不具備踢太長時間比賽。可是既然為國家隊效力，也就不用想那麽多了，上去就拚唄。

不走運的是，他的右側肩膀在比賽結束前又傷了，回北京後趕緊到醫院做了檢查。檢查結果顯示右側肩膀的肌肉、韌帶都有撕裂，6月14日主場與申花隊比賽自然也就踢不了了。

張玉寧最開始還擔心要進行肩部手術。如果真那樣的話，休養的時間就會相當長，甚至可能需要一年的恢復期。

不過還好，醫生後來告訴他不需要手術，但要想徹底痊愈，最起碼也要四周時間。

肩膀這種肌肉、韌帶撕裂的情況跟腿、腳還不太一樣，腿、腳如果出現這樣的情況乾脆就不能訓練了，肩膀稍做處理倒是可以正常訓練。

張玉寧的右側肩膀現在已被打上了固定，一遍訓練，一遍康復，昨天還參加了球隊的部分對抗訓練。

這傷病是否會影響到比賽？從目前了解到的情況來看如果真的需要他踢的話，也應該可以，前提是肩部要做一些醫療處理，所以22日主場跟富力隊比賽他是否出場就要看教練組的評估了。

他在維特斯效力時左肩曾出現過類似的傷病，後來養好了，現在傷的是右肩。

這種傷病在恢復的時候比較麻煩，折磨人，疼痛感也避免不了，睡覺時翻身如果壓到肩膀甚至會被疼醒。沒辦法，所有這些問題只能自己去面對和克服，傷病也是職業球員的一部分，他需要用一顆平常心去面對。

對於張玉寧而言，現在最重要的就是一邊跟著國安訓練，一邊做肩膀的康復。四周時間不短，而且必須保證在這期間不能再出現傷病反覆的狀況。

除了國安隊比賽之外，他未來還將跟著國家隊備戰四十強賽，以及國奧隊的奧運會預選賽。接下來這半年對於他來說注定會非常忙碌，怎麽把身體狀態調整好是目前最重要的課題。