季節性濕疹的護理，我終於明白啦！

季節性濕疹的護理

1、儘可能追尋病因，隔絕致敏原，避免再刺激。去除病灶，治療全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經異常、小腿靜脈曲張等。一般濕疹患者應以素食為主，易於消化，不礙腸胃，大便應日日通暢,忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的葯膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對濕疹有較好的預防作用。河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對皮膚亦有好處。

2、吃藥的同時了解一些藥物的毒副作用，不要不明不白地亂用藥，尤其是皮質類固醇激素應在專科醫生指導下應用，不要認為任何葯都是萬無一失的，當每用一種新葯時，一定要向醫生顧問清楚再用。

3、避免食用一些刺激性食物，如蔥、薑、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起濕疹的食物，如魚、蝦等海味。

4、當外界氣候乾燥寒冷時，宜擦油脂性的乳液來滋潤皮膚，避免在戶外曝露過久，或過度吹風，以免皮膚過於乾燥而發病。

5、當病患瘙癢難忍時，可暫時以拍打法止癢，或塗抹。

6、培養正確健康的飲食習慣，避免偏食，以清淡易消化的食物，低鹽少油為主。秋季不宜大補，而應選清熱解毒的食物，適當多吃一些當季水果，如梨、蘋果、黃瓜，蔬菜中的苦瓜、冬瓜都很不錯，有利於滋潤皮膚。桂圓、荔枝等盡量少吃。常用外用中藥草.膚霜，每天兩次，治療徹底。

如何預防季節性濕疹

季節性濕疹發病有一定的規律，有的季節不發病，有的季節特別容易發病，患者應該注意季節性濕疹的發病規律，一般來說夏季比較容易發病，患者應該在夏季的時候積極做好疾病的預防，季節性濕疹一般在固定的幾個月發病，多集中春夏之交和秋冬之交，氣象往往會忽冷忽熱，有很多人不適應氣象的變化就會發生濕疹。

預防季節性濕疹很重要，找出發病的原因，去除這些致病的因素，當病患瘙癢難忍的時候，可以使用拍打法止癢，在乾燥季節最好減少洗澡的次數，不要用太熱的水過度沐浴，培養正確健康的飲食習慣很重要，以清淡易消化的食物為主，選擇清熱解毒的食物，多吃一些當季的水果，有利於滋潤皮膚，配合國外的復噠安蘇使濕疹的病情快速好轉。

居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。在日常用藥中，抗瘧葯、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。內分泌變化、妊娠均可誘發本病並使其加重。多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。