落枕怎麼辦 艾灸這兩個穴位快速解決

落枕又叫失枕，常見發病經過是睡覺前沒有任何不適，在無傷的情況下，一覺醒來卻發現脖子僵硬，不敢轉動，一動就疼。這說明病起於睡眠之後，與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。通常來講落枕預後良好，予以艾灸懸鐘、後溪及治療落枕的經驗穴，癥狀多數很快就能消除。

歪脖子

然而作為一名久坐辦公室的白領周先生，每天晚上用艾灸治好了長期的落枕。周先生因為工作的原因，有肩周炎、特別容易落枕，這個病症困擾他近一年，機緣巧合下他使用了中科艾灸機器人，主灸大椎穴還有落枕穴，灸了一周，頸椎不痛了，感覺放鬆了，落枕也好了。

大椎穴

大椎穴是人體穴位之一，位於第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶

【功能主治】

熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹

很多上班族頸椎病是最為常見的，頸椎病很多人都會通過按摩來改善，其實大椎穴的艾灸能的大哦一個很好的緩解作用，大椎穴直接通身體的各個經脈，可以艾灸這個穴位能改善頸椎疼痛，治療落枕。

大椎

落枕穴

落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之間，用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處，就是落枕穴

【功能主治】艾灸此穴可治療落枕，又能預防頸椎病。另外也能緩解手臂痛和胃痛。

落枕穴

以上穴位，每天每個穴位艾灸一次，每次每穴30分鐘左右，艾灸2天就會有明顯好轉繼而消除因落枕而產生的疼痛。平時多注意睡姿，穴位的艾灸順序應自上而下，自內而外。艾灸後注意保暖

好了以上就是中科艾灸機器人給大家分享的艾灸養生小常識了，每天更新艾灸養生小常識，我們明天見了