柿子非常好吃，但是要注意3點食用禁忌，健康吃柿子

秋冬季節的時候，人們總是喜歡吃些應季上市的柿子，柿子吃起來很甜，而且軟糯綿密，深受大家的喜愛，但是你知道嗎，柿子好吃但是要注意3點食用上的禁忌，不然危害身體，得不償失。

1：不要空腹吃柿子；柿子含有大量的膠質，空腹食用的話可能會導致結石，還有可能會引起腹脹腹痛等病症，雖然柿子那麼好吃，我們也一定要注意，空腹的時候一定不要吃柿子，極其容易對身體造成損傷。

2：不要大量吃柿子；柿子中的含糖量特別高，喜歡吃柿子又多吃會對口腔牙齒造成傷害，而且會影響到食慾，還有就是柿子中含有的鞣酸會對身體中的很多微量元素有吸收，如果經常大量的食用可能會導致身體影響不良等情況。

3：柿子不要和螃蟹一起吃；秋冬季節，螃蟹也是正肥美，柿子正甜的時節，但是這兩種食物一定不要一起吃，因為螃蟹和柿子都是屬於寒性食物，吃多了會對身體的腸胃造成損傷。柿子人人都很喜愛吃，但要注意以上3種食用的禁忌，安心吃柿子。