懷孕也彪悍，這些孕婦運動健身史太彪悍…

孕媽媽在孕期為了滿足胎兒的生長髮育

吃的食物要比平常多而且更有營養

但是懷孕之後腸胃蠕動變得緩慢

所以很多孕媽在懷孕期間會適當的運動

這樣不僅可以讓孕媽的體重得到控制

同時對孕媽分娩也有幫助

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娛樂圈內有很多運動辣媽

在懷著小寶寶的時候

還在堅持著運動

說起最強孕婦

大家都會想到誰？

陳意涵

這一位從懷孕到生產

都一直讓網友們大跌眼鏡

因為是真的不斷的運動

可謂是「最強孕婦」了

陳意涵算是圈內大眾都認證的運動女神了

在娛樂圈，陳意涵也是零差評女神

陳意涵和彭於晏合作出演《聽說》

青春感溢出，兩人配的一臉

純凈的感覺讓人過目不忘

陳意涵也因此獲得了第12屆台北電影節最佳女主角獎

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剛開始小編對陳意涵的認識就是青春可愛少女臉

還有那雙無辜的大眼睛

後面她參加而來《花兒與少年》

在節目中

大家更能看到日常中的陳意涵是怎麼享受生活的

陳意涵最喜歡的就是長跑

長跑打卡是她的日常

一跑就是八九千米

晨跑連攝影小哥都快追不上了

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在節目中

她一分鐘更是可以做57個標準懸空式卷腹…

數量基本和男生持平

即使睡前也要再「折騰一番」

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除了日常長跑以及卷腹運動

其他運動項目當然也不在話下

比如：滑雪、騎馬、潛水、登山、攀岩

十八般健身樣樣精通

我就問你認輸沒有？

好牛的一女的

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每天堅持運動的她

體脂率竟然只有10.7%

女孩子的體脂率一般在17%-25%

只有女子健美運動員在競技狀態下才會達到11%-13%

健身狂人就算是懷孕也是鋼鐵一樣的懷孕

不愧是元氣少女

就連懷孕的姿態也是和其他圈中的孕婦一點也不一樣

在懷孕五個月時候還在堅持長跑

5公里的路程不帶眨眼就帶球跑了下來

一般人跑800米都大喘氣何況5公里

8個月帶著大肚子去爬了4個小時的山

就連自己也發文要不是看不見自己的腳

自己都會忘了懷孕這件事

網友們對這個娛樂圈的最強孕婦也是操碎了心

紛紛留言叫陳意涵不要忘記自己是個孕婦

寶寶出生後

剛把月子坐完

陳意涵就已經要去找肌肉了

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這是什麼硬核少女？

五公里隻用了半個小時？

坐完月子就開始倒立

神仙操作

真的是，服氣

就像陳意涵

照片上的她看上去那麼陽光青春

完全不像是一個三十多歲的人

只要對生活和運動充滿熱情

一切就都有可能

謝楠

生下二胎兒子「無慮」的謝楠

懷孕期間一直在做各種運動

直到產前兩天都還在堅持

懷孕差不多七個月的時候

謝楠的孕肚還能看到馬甲線的存在……

這也太牛了吧！

月初進入卸貨期時謝楠拍了張照片

孕肚正面看起來不算特別大

不過謝楠在評論區回復網友說側面看其實挺大的

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