再次告誡：身體假如出現幾種不適，快戒酒

俗話說的好久逢知己千杯少，話不投機半句多，喝酒這件事在我們生活中已經十分普遍了，酒不僅是親朋好友相聚時候的必備品，有時候彼此陌生的朋友，喝了幾杯以後也能放下防備談談心，交流一些生活中的苦難，分享一些生活中過得樂趣，幫助我們釋放工作中的負面情緒，讓我們能夠輕鬆起來，可是喝酒這件事總歸對於健康不是什麼好事情的，小飲怡情，大飲傷身，長期飲酒對於身體的傷害也不是一星半點的，尤其是對於肝的傷害更是十分的嚴重。

俗話說的好久逢知己千杯少，話不投機半句多，喝酒這件事在我們生活中已經十分普遍了，酒不僅是親朋好友相聚時候的必備品，有時候彼此陌生的朋友，喝了幾杯以後也能放下防備談談心，交流一些生活中的苦難，分享一些生活中過得樂趣，幫助我們釋放工作中的負面情緒，讓我們能夠輕鬆起來，可是喝酒這件事總歸對於健康不是什麼好事情的，小飲怡情，大飲傷身，長期飲酒對於身體的傷害也不是一星半點的，尤其是對於肝的傷害更是十分的嚴重。

因為酒精在攝入人體後只能通過肝臟來代謝，同時對於肝臟也會造成一些毒副作用，若是長期大量的飲酒，不僅會給肝帶來嚴重的傷害不說，還會容易引發許多肝的疾病出現，給我們的身體帶來嚴重的傷害，而如果還不重視，病情越拖越重不僅治癒難度提升了不說，嚴重的情況下甚至會導致生命的危險，如果你屬於長期喝酒的人群，並且出現了以下的不適癥狀，就需要重視起來了，趕緊戒酒前往醫院檢查，早日恢復健康。

右上腹不舒服有疼痛感，如果你在喝酒的時候發現，自己的腹部右上部位有較為明顯的不適感出現，而且有時候還感覺到疼痛的情況發生，那就需要注意了，這個部位是肝臟的反映區出現了疼痛發張或者明顯的不適的時候，就應該警惕一些肝臟的問題了，如果你在觸摸的時候還能夠摸到明顯的腫塊的話，建議你儘早戒酒及早前往醫院進行檢查，結果可能要比你想的嚴重的多，引發的大多數疾病都十分的嚴重，千萬要重視起來。

酒量開始慢慢變低，在生活中有不少人覺得，一個人的酒量雖然剛開始是固定的，但是隨著喝酒的多少，慢慢就會有提升，也就是多喝酒，你的酒量就會慢慢的好了，但是這種說法在科學的層面上是站不住腳的，人的酒量之所以會上升，其實和肝分泌的分解酒精的物質有關係，如果肝比較健康分泌的物質就會變多，而且隨著身體對酒精產生了一些抗性，所以就不再那麼容易醉了，這和多喝酒沒啥關係，只是你的身體適應了酒精這種東西罷了，可是如果酒量開始越來越差，稍微喝一點就醉了，那就需要注意是不是肝代謝存在一些問題，酒最好還是戒了好。

身體疲勞感越來越明顯，如果你發現自己不知道怎麼回事，最近總是發現自己特別容易疲勞，總是不喜歡吃飯，無論是做什麼都沒什麼興趣，稍微運動一些就感覺體力透支，整個人也懶洋洋的，那就需要多留心肝這方面的問題了，有可能是肝臟受損的一種表現，是身體內代謝出現了問題，建議還是儘早去醫院進行檢查比較好，引發的原因雖然有很多，但是為了健康考慮，請在這些癥狀出現的同時就開始戒酒，以免身體的損傷加重。

喝酒過後的臉色變化出現，喝酒的時候總有這麼一些人會上臉，其實也就是臉上顏色會有改變，尤其是臉色變白和臉色變紅這兩種情況，很多人認為這些都是身酒精抗性好的表現，認為這樣的人天生酒量就好，但是事實並非很多人想的這樣，喝酒之後臉上之所以有明顯的臉色變化，是因為身體內缺少了分解酒精酶物質，酒精在體記憶體在時間過久導致的，而這類人如果長期喝酒對於肝的傷害遠超常人，因此如果你屬於這類情況，酒最好還是戒了好，為了你好，也是為了肝好。

以上的變化只要出現一種，都應該提高警惕了，酒最好還是不要再喝了，以免給身體帶來更大的傷害，而中國人為什麼喜歡喝酒呢?有些人可能處於愛好，而更多的人可能就是無奈，中國盛行酒桌文化，喝酒成了交際的一種行為，陪朋友喝好，給客戶喝好成了一種懂事的表現，可是長時間的喝自己難受不說，喝傷了身對於健康影響是十分的大的，建議大家還是量力而行，切記小飲怡情大飲傷身。