百會通氣象，一穴通全身丨

關注重慶名中醫，關注您的健康

百會穴為督脈經絡上的重要穴道之一，其穴性屬陽，是人體陽氣最充盛的地方。又於陽中寓陰，故能通達陰陽脈絡，連貫周身經穴，對於調節機體的陰陽平衡起著重要的作用。

百會穴的位置

百會穴位於人體的頭部，頭頂正中心，兩耳角直上連線中點。

尋找百會穴更為準確的方法是在這個連線中點上下仔細循按，在頭頂找到一個明顯的凹陷，即為百會，故古人形容「百會可納豆」。

百脈之會，百病所主

百會穴是督脈腧穴，督脈通於腦，故百會穴是調節腦功能的要穴，具有開竅醒腦、回陽固脫之功效。

關於百會穴的故事

戰國時期，一次扁鵲到了虢國，聽說虢國太子暴亡不足半日，還沒有裝殮。他趕到宮門告訴中庶子，稱自己能夠讓太子復活。

中庶子認為他所說是無稽之談，人死哪有復生的道理。扁鵲長嘆說：「如果不相信我的話，可試著診視太子，應該能夠聽到他耳鳴，看見他的鼻子腫了，大腿及至陰部還有溫熱之感。」

子聞言趕快入宮稟報，虢君大驚，親自出來迎接扁鵲。扁鵲說：「太子所得的病，就是所謂的『屍厥』。

人接受天地之間的陰陽二氣，陽主上主表，陰主下主裡，陰陽和合，身體健康；現在太子陰陽二氣失調，內外不通，上下不通，導致太子氣脈紛亂，面色全無，失去知覺，形靜如死，其實並沒有死。」

扁鵲命弟子協助用針砭進行急救，刺三陽五會諸穴。不久太子果然醒了過來。

扁鵲又將方劑加減，使太子坐了起來。再用湯劑調理陰陽，二十多天，太子的病就痊癒了。這件事傳出後，人們都說扁鵲有起死回生的絕技。

百會穴的功效

百會穴的治症頗多，為臨床常用穴之一。主治頭痛、目眩失眠、焦躁、鼻塞、耳鳴、中風、失語、脫肛、痔瘡、陰挺、久瀉久痢、高血壓、低血壓等。

經常按摩這個穴位，可以將人體的一半經絡以及大部分的穴位都帶動起來。對於身體漸虧、身體虛弱的中老年朋友來說，更可以起到補陽填陰的作用。

日常保健方法

頭為精明之府、百脈之宗，人體的十二經脈都聚會在此，而百會穴位於頭頂部正中央，是頭部保健的重要大穴。

「百會通氣象，一穴通全身」：通過刺激百會穴，可以調動人體百脈，達到四兩拔千斤的效果。

按摩法

端坐椅子上，用手掌或拇指指腹，力度要適中，按摩百會穴，每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日2-3次，可以疏通經絡，提升督脈的陽氣。

有高血壓的朋友用此方法，每天堅持，可以使血壓穩定並降下來。對於低血壓患者，刺激百會穴可以起到升提血壓的作用。

叩擊法

用右空心掌輕輕叩擊百會穴，每次10下，可以保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。

百會為諸陽之會，輕輕叩擊可以起到活血通絡的作用，當外感風寒出現頭疼或休息不好、失眠引起頭部脹痛時，可用此法緩解。

溫灸法

溫灸該穴位，時間為三至五分鐘，讓罐體的溫熱、艾草的陽氣刺激該穴位，可預防頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經衰弱等疾病。堅持每天溫灸，有保健長壽的功效。

可以用懸灸也可以用灸罐，注意別燙著頭髮，

銘醫堂火蓮香灸是由多種名貴香葯經過一定的組方原則和合製成的灸條，再通過傳統的中藥炮製法及藏香發酵法處理，以天然楠木、榆木粉為粘合材料製作而成，不含化學添加劑，使各味葯充分融合併發揮作用，去除葯之毒性，保留了藥性及香性，使用香灸的效果是艾灸的5-10倍。

END

你的每一次轉發都將幫助更多的人

TAG: |