0-3歲寶寶 越來越聰明的五個遊戲 鍛煉寶寶的精細動作發展

大家好，我是育兒師劉翀，最近在給大家一一回復顧問問題，請大家不要著急。寶寶從翻身、爬行再到學步，每一次成長都緊緊牽動著爸爸媽媽的心。不過除了像爬、跑、跳這樣的大動作發展，精細動作的訓練往往容易被家長朋友們忽略，今天給大家整理了五個鍛煉寶寶精細動作的小遊戲，希望能夠幫到大家。

精細動作發展主要是指孩子手部的精準動作，還包括手眼協調能力，對孩子未來的認知能力發展影響深遠。

爸爸媽媽們可以在平時生活中通過趣味手部遊戲，多多鍛煉孩子的小肌肉，這樣便可以很好地刺激寶寶的腦部發育了。不過，為了能夠促進左右腦的均衡發展，最好讓寶寶的左右手都能得到充分活動。

有時一萬句苦口婆心不如一個好方法，我將我從業育兒師這麼多年的經驗整理成了文檔形式的《0-3歲分月齡成長指南》對於寶寶成長路上的各種問題進行匯總，無論是餵養、發育、還是早教、性格培養都涵蓋其中，讓父母知道在什麼時間為寶寶做什麼事情才是正確的，添THB14700 我的微信，「性格養成3不要」、「習慣培養5須知」 培養好孩子的捷徑，都在這裡。

遊戲一：撿碎紙

準備一些容易撕的紙。先讓寶寶把紙撕成小紙片，扔向空中。等紙片散落到地上時，再讓寶寶一片一片地撿起來。如果用各種顏色的紙，還可以增加寶寶遊戲的興趣。撿紙片不僅可以鍛煉手指的力量，還有利於提高寶寶的注意力。

遊戲二：畫畫

1歲多的寶寶已經能夠認識到自己的動作和所畫圖形之間的關係了，可以說，這是教寶寶塗鴉很重要的時期。爸爸媽媽可以和寶寶一起畫，也可以給寶寶筆和紙，讓他隨心所欲地想畫什麼就畫什麼。畫畫不僅可以刺激視覺，促進肌肉發育，還有利於提高手眼協調能力。

準備幾種質地、厚度不同的紙。先讓寶寶摸一摸，感覺一下不同紙的質地，然後再讓寶寶隨意地摺疊。摺紙時發出的微小的聲音，可以刺激寶寶的聽覺;摺紙動作可以鍛煉寶寶手部的力量，同時可以感受紙的不同觸感。

準備一個玩具電話，讓寶寶隨意地去摁電話鍵。有些玩具電話還可以發出聲響，以增加寶寶玩的興趣。

提示：很多寶寶都喜歡玩手機，有時大人會把手機給寶寶玩。其買，手機有異塵餘生，最好不要讓 寶寶玩，可以專門給寶寶買一個玩具電話，或者把家裡用舊的電話給寶寶玩。

遊戲五：手指交叉

教寶寶將雙手的手指相互交叉在一起。開始時，寶寶可能做不好，你可以幫助他做。等熟練後，可以在你的語言提示下，讓寶寶自己做手指交叉的動作。這可以促進寶寶手部小肌肉的發育，並且可以使手指關節的活動更加靈活。