BTV新聞：夏季特色飲食 竟是痛風主因

隨著近期京城溫度的逐步走高，又到了大排檔小龍蝦狂歡季，三五好友聚在一起，吃著海鮮喝著酒，彷彿成了夏季飲食的標配。但北京德勝門中醫院骨科主任任德廣表示，海鮮、動物內臟等都屬於高嘌呤食物，如果攝入過多，可能會造成體內尿酸代謝異常，從而引發痛風。這也是夏季痛風高發的主要原因之一。

任主任稱，痛風第一次發病，大部分都是從大拇腳趾開始，癥狀多表現為疼痛或不適，嚴重的會出現紅腫，遇到這種情況我們應及時的去查一下尿酸或就診。

此外，進入夏季，人們會大量出汗，體液隨著汗液排出，使血液中的尿酸濃度升高，所以在日常生活中，要注意多喝水，避免身體缺水，但濃茶、咖啡等刺激性飲品應盡量避免，適量運動還有助於尿酸排出。

在家中可常備中藥代茶飲，可以起到一定的預防作用。

第一味叫藍布正10克，第二味是絞股藍10克，泡茶飲一日三次，連用一個星期，可排出體內濕氣，降低尿酸的作用。

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