六個小動作教你輕鬆瘦臉

別人是對鏡貼花黃，臉大的人是對鏡看肉肉，心痛的感覺來得這麼直接。為了讓臉小一點，再小一點，我們每天清晨都在勤勤耿耿的修容，高光、粉底等等。其實除了化妝品外我們還可以手工瘦臉，簡單的六步瘦臉操攻略讓瘦臉來得親切自然。

第一步：按摩淋巴

首先將臉部清潔感覺，並且準備好需要用的精油。然後方式身體，將精油塗抹在臉上和脖子處。最後利用手腕關節對臉部以及頸部進行淋巴按摩，按摩動作不需要太過於用力，每次20下足以。

第二步：面部按摩

這個動作是一個循環式的操作方法。首先可以用左手拖住自己的左臉，然後用右手以曲線的形式劃向左臉，重複操作20次換手繼續。這個動作還可以使皮膚會更加有光澤，防止長痘、長斑。

第三步：臉頰提拉

臉頰提拉一定要注意不要用大力氣，大力會損壞皮膚。首先將手指張開放在鼻翼的兩側，然後慢慢的將手掌從鼻翼到眼尾再到耳後根。每次15下。

第四步：消除咬肌

深呼吸，放鬆、放鬆。首先，張開嘴巴，雙手握成一個拳頭。然後用手指節慢慢的揉臉兩側的咬肌，每次20下。

第五步：法令紋按摩

法令紋真的太讓人討厭了，美美的笑容都變醜了。首先將手指張開，然後從鼻孔慢慢的向耳朵邊的方向提拉，每次做15次。這個動作不僅可以促進臉部的血液循環，還可以瘦臉和消除法令紋。

第六步：仰頭瘦下巴

一套完整的瘦臉操做下來後，臉部應該是火熱的感覺。在動作的最後我們不需要再藉助雙手的按摩了，只需要仰頭75°，使得下巴處於拉伸狀態，堅持3秒，做15次。