8步簡易按摩改善眼皮鬆弛

眼睛最能反映一個人的年齡，而眼皮下垂讓人看上去比實際年齡更顯蒼老。想要改善眼部鬆弛，除了日常護膚品的保養，常做按摩也是有效的好方法。下面就一起來學習簡易的8步按摩操吧。

step1：輕輕拉伸眼部的小細紋

塗上眼霜後，從內向外按摩上眼瞼和下眼瞼的小細紋。使用無名指輕輕拉伸小細紋。重複2次。

step2：按壓眼周的穴位

用中指和食指從眉頭開始向眉尾輕輕按壓，經過太陽穴按壓下眼瞼。重複5次。

肌膚容易有血液循環不良和新陳代謝低下的問題，眼部的皮膚較薄，容易顯現出來，其實全臉都有這樣的問題。因此臉部的按摩同樣重要!

step3：用手掌拉伸額頭的肌膚

在臉上塗上按摩霜後，交替使用手掌把額頭上的肌膚向上拉伸。重複8次。

step4：臉頰部位從內向外手掌包住臉頰部位，由內向外按摩。左右同時進行，重複2次。

step5：容易老化的嘴唇邊肌肉是重點

用一隻手的中指和食指在下巴處向上按摩，重複8次。再用兩隻手的食指和中指分別從兩側向上按摩至鼻翼。重複4次。

step6：按摩鼻樑鼻翼線條

用中指沿著鼻翼兩側來回按摩4次。再用中指從鼻子的側面和鼻樑部位上下按摩2次。

step7：在這裡增加上眼瞼的按摩

step8：臉部按摩的收尾動作

使用手掌包住整個臉頰，由內向外按摩。按照臉頰、額頭、臉頰的順序進行1次。最後按壓太陽穴。