被周韻天鵝頸驚艷了，同場竟能碾壓許晴 || 7天練就天鵝頸計劃

播放GIF

天鵝頸7來自練瑜伽00:0006:26

Carrie 老師

播放GIF

花大量的時間和精力讓自己「融入」瑜伽的世界，或者任何世界！保持初心，教授你希望教授的課堂，這樣的話，你的「部落」就能看到你，並且圍繞在你身邊。如果你只是出於外界的期望，而模仿你所認為的一個瑜伽老師或瑜伽習練者「該有的樣子」，那麼你打動不了真正的自己，你會取悅一些人，同時也會讓其他人失望——你會變得很可悲。這不值得。這個世界，包括瑜伽社區，需要你站起來，為你的「真理」月台。有些人愛你，有些人離開你，但你會更滿足、快樂和快樂。做自己是以身作則的最佳方式。

瑜伽君邀請您一起來猜體式

播放GIF

練瑜伽平台招兼職瑜伽老師，如果你有瑜伽教學經驗3年及以上，想要嘗試自媒體，打開網路課程大門，歡迎來撩，

tengjianning2015

? 星標置頂練瑜伽 ?

播放GIF

練瑜伽

每天，我們一起美

關注