留學生禿頭怪圈：是誰動了我的髮際線？！|| 附防脫指南

本文作者：一路有

轉載自：TD北美留學進化論（testdaily）

本文3110字

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在留學狗們的世界中，脫髮禿頭是永恆纏繞大家的難題，但凡聊起脫髮，隨便找個人都能和你哭訴個三天三夜。出國留學又不是出家，但是留學「僧」的這個推論為啥總是成立呢？？

X度中搜索，留學生+脫髮一定會蹦出一堆相關文章，pyq中更是隔三差五就有頭髮相關的內容，剛開始或許還抱著調侃的心態，沒想到洗頭時低頭一看，嘶————

今天，回顧一下廣大留學生朋友們掉發的心路歷程，快來看看裡面有沒有你吧~

事實上，在留學人數多的國家有脫髮困擾的不單單只是平民百姓。英國皇室自菲利普親王后就有了脫髮的宿命，特別是被大眾見證了髮際線步步高攀的威廉王子。

前段時間，C羅花了2500W歐元入股了植髮公司，未雨綢繆。你看連C羅都這般重視對待脫髮問題，我們這些『蝦兵蟹將』們可還有救？

想當年，小編隻去美帝待了5個月回國，麻麻的第一句就扎心了「你頭髮怎麼少了這麼多…」

這裡小編先給大家收集了幾條留學生脫髮的原因：

1. 水質問題

歐美國家的水質普遍偏硬。雖然現在學術界並沒有發表關於硬水和掉發的關係的論文，但是大家還是別掉以輕心，反正如果是初來乍到的萌新們，很容易因為水質變化在短時間內掉頭髮。

美帝的朋友們需要格外注意護髮了，美國大部分地區都是在Hard和Very Hard中間，特別是德州、亞利桑那、新墨西哥、猶他、伊利諾伊等州的夥伴們。

英國是幾乎整個英格蘭地區都是硬水：

土澳也不例外：

甚至，連加拿大的孩子也沒放過，心疼小編在阿爾伯塔的小夥伴們：

2. 生活不易

孑然一身的咱們啥都得操心，光是最基本的衣食住行就費了半條命。衣服還算簡單的吧，網購or實體店自己選。吃呢…大家開始日常糾結：

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自己做飯的寶寶：我今天該做啥？

蹭飯吃的寶寶：今天能吃到啥？

點外賣的寶寶：好像都吃過了，那今天點些啥？

吃食堂的寶寶：有啥吃啥吧。。。

住宿就更加複雜了，首先你要找到住的地方，其次再選擇是住單人間還是合租，如果是合租的話，還要找室友。

室友又是一個大大大大大難題，好室友能無形中減輕無數壓力，但是數量不多，全靠搶。畢竟室友存在的合理性決定了你未來在房間裡的生活質量。想要大半夜「不如跳舞」？！想要垃圾滿天飛？！想要隨時和不同異性在客廳偶遇？！什麼？！？你想要??!!沒事，都是你的~都留給你~~

最後，操心完室友，還有各種bill等你來交。每個月初月末的時候，花錢如流水，各種心疼感覺流出去的都是自己的血。

出行也是個燒錢累心的項目。有車的娃要每天花精力開車，付油錢保險。美東的同學們下雪的時候，還得早起徒手刨車。

以上是留學生必過的生活，還有來自社交圈的壓力，也是讓大家感到不安的來源。剛來留學的時候，你幻想著能成功融入當地朋友的圈子，而時間久了才發現「融入」這個詞有多遠多難。

甚至你回國以後，都不能和之前玩的非常要好的同學保持一樣的思考方式……更有抑鬱、失眠等等因素。如果情形嚴重的同學，建議還是尋求專業人士的幫助。

3. 刻苦學習

GPA&生活就像兩座大山，左一邊右一邊地壓在留學生的肩膀上。想像一下熬了一晚上複習考試，一大早起床一梳頭…..

學習是阻止睡眠的第一大殺手，尤其是在大學的高壓課程設置下。各種homework/project/reading/quiz/exam/final…….總之，誰沒熬過夜呢？！？

一邊挑燈夜戰，一邊咖啡枸杞續命的朋友不勝其數。更有朋友們天天履行著「熬夜傷身，所以通宵」的原則。

但是睡眠不足的你抬手摸摸自己的頭頂，它真的還好嗎？小編給大家寫了幾個脫髮小劇本，大家快來認領！！！

專業/課選的好，天天火葬場

人物：CS專業的A君、工程院的B君

地點：學校圖書館底下一層的CS Lab

時間：凌晨1:05

背景：敲完了最後一行code的A君滿心歡喜地點了RUN，但是結果錯誤，A君開始漫長的debug之路。坐在後一排的B君收拾好了東西準備回宿舍睡覺。

[B君路過A君]

B君：Hi A君好巧啊！你還在學習嗎？

A君：（一臉疲憊）是啊，你要走了嗎？（非常吃驚）

B君：對啊，好不容易這麼早回去睡覺呢，你加油啊！

A君：唉…（隨手掃掉落在鍵盤上的頭髮）

專業：怪我怪我

好像在大家的stereotype 裡，CS絕對是最容易禿頭的專業…還有理科生的頭髮掉得最快…The Tab調查了各項專業的睡眠情況，各專業平均7小時。不過真不信Microbiology能睡到近8小時，有學妹學此專業天天看書到凌晨…

在2016年，一個叫Jawbone的健身產品公司統計了各個大學學生平均睡覺的時間。看看首當其衝有禿頭風險的全是藤校的大佬們：

趕due就像鬥地主

人物：東、南、西、北四位玩家

時間：開學一個月後

背景：安穩的度過了一個月的緩衝期後，大家手上的牌漸漸多了起來，如今終於湊起來一副牌，當然要聚在一起玩一把啊~

東：一個HW

西：一個quiz

北：一個essay

南：一個groupproject

東、西、北：（異口同聲）不要！

南：一個essay帶三個reading

東：一個midterm帶三個presentation

（大家各種『要不起』）

東：（繼續出牌）三個essay帶兩個groupproject

我們due著due著，due完了才發現頭髮也due沒了…

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世界上最長的距離

某天，在學校data base 裡苦苦掙扎的小編看到了一條來自pyq的大實話：

Emmm…說了這麼多太真實的東西，是時候該讓大家理想一下啦~當然，下面的防脫措施是真的有效哦！！！

防脫指南

少熬多睡

雖然熬夜肝due保命，但熬夜真短命，指不定哪天熬著熬著就gg了。熬夜首先對眼睛不好，長時間盯著電腦螢幕會對眼睛造成負擔，第二天起來眼睛會酸痛流淚，感覺不到焦點，再貴的眼霜眼藥水都救不回來。

其次，對於美美噠的小仙女們來說，熬夜也會導致膚質變差，臉上色素沉澱，黑眼圈加重和粉刺痘痘滿臉開花…從此變成「白富美」絕緣體。

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營養均衡

防脫神器

1. 防脫洗髮護髮產品

• 霸王

好不好，大家說了算（小編沒用過...）

• Bodyshop生薑洗髮精

小編自用體驗：生薑的濃度比含相同成分的產品要濃，效果還不錯，洗頭的時候頭髮掉的不是那麼明顯了，不知道是不是心理作用

柳屋生髮液

• Grow Gorgeous生髮精華
  

以上，各類防脫生髮產品，小編隻用過生薑洗髮精。如果小夥伴們還有什麼其他覺得非常有用的歡迎在評論區推薦！！！

2. shower過濾器

可以考慮在浴室的花灑上裝過濾器，過濾掉雜質，降低一點水的硬度。只要在Amazon上搜shower filters就可以啦，大概不到40刀就能搞定。裝的話很簡單，把原來的淋浴頭擰下來把過濾器加上在裝回去就好了~

笑口常開

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