谷丙轉氨酶超過這個數值，或是肝受損，2種食物換著吃，降酶養肝

說到谷丙轉氨酶可能很多人一頭霧水，其實谷丙轉氨酶是在做肝功能檢查時常常出現的一個項目，肝臟在人體內起著解毒、調節代謝的功能。在進行肝臟體檢時，很多人認為轉氨酶高就是肝出現問題了，谷丙轉氨酶偏高會給人體帶來哪些危害呢？谷丙轉氨酶大於這個數值，就要小心了。

肝受損

1、患有肝炎的患者一般來說，都是因為谷丙轉氨酶偏高引發的肝臟合成功能受到阻礙，從而引發了肝細胞被損害，那麼肝病就會越發的嚴重。

2、谷丙轉氨酶偏高，造成肝臟的代謝和解毒能力都有所下降，當肝臟不能將體內的毒素代謝出去，導致毒素和垃圾堆積，給肝臟帶來更大的負擔，因此形成了惡性循環。

誘發其他疾病

當谷丙轉氨酶偏高，不但會導致肝受損，甚至是肝癌。轉氨酶高不代表一定是肝病，有部分人雖然轉氨酶升高，但是肝臟並沒有什麼問題。除了肝炎之外，其他一些疾病也可能會導致轉氨酶升高，比如說膽結石、心肌梗塞等疾病。

身體健康的人也可能短期人超出正常水準值，比如說劇烈運動、過於疲勞或是不良的飲食習慣都可能是引起轉氨酶暫時偏高的原因。

一般來說，谷丙轉氨酶大於這個數值，就要警惕了。

我們在做檢查時，正常的谷丙轉氨酶的指標，如果控制在40以內的話，是沒有什麼問題的。如果超過了，可能就是肝已經受到了損傷了，有可能就是肝部疾病導致的。

如果谷丙轉氨酶500，那麼代表著肝功能已經受損的很嚴重了，所以只要谷丙轉氨酶達到了500，一定要做一個徹底的檢查，因為絕大部分都是因為肝病或是膽病導致的。

有個比較明顯的癥狀，可以參考一下，谷丙轉氨酶500時，患者的臉色會明顯的因此而變得蠟黃，當發現此類現象的時候，需要及早的進行診斷治療。

谷丙轉氨酶正常，就代表肝沒有問題嗎？

轉氨酶數據正常也不一定就代表著肝臟肯定是健康的，因為不是所有的肝功能出現異常，轉氨酶都會升高。比如說脂肪肝，肝也有問題，但有的患者轉氨酶顯示就是正常的。B肝攜帶者他們的轉氨酶也都是沒有什麼異常的，但通常發現之後，可能肝受損已經非常嚴重了，甚至可能已經發展成為肝硬化和肝癌。

谷丙轉氨酶升高，在平時的飲食上可以吃這2種食物

1.菊苣

菊苣根的提取物對於細胞修復來說，能起到一定的促進作用，而且菊苣當中的水溶性和脂溶性，有利於酒精肝的預防和治療。

2.鮮白茅根

鮮白茅根，能起到解酒護肝的作用，常用鮮白茅根泡水喝，對於養肝護肝來說，是非常不錯的選擇，堅持下去，或能讓谷丙轉氨酶慢慢恢復正常。

谷丙轉氨酶升高之後，除了飲食上要注意之外，定期的檢查也很重要。