易得婦科病的高危職業 了解一下

說起職業與疾病，首先映入腦海的應該是「職業病」這個詞，相信大家也都不陌生。現如今，我們雖然對於職業病已經有了比較深入的研究，但在職業與婦科病的關係這方面仍存在空白，而往往正是由於女性日常工作中的不良習慣、環境等因素，誘發了婦科疾病的發生。

1、需要久坐的工作

長時間保持坐姿不變會導致下肢肌肉僵硬、血流速度減慢、盆腔淤血等，會增加盆腔炎的發生幾率。除此以外，女性會陰部本身汗腺較發達，久坐會導致會陰部溫度、濕度增加，給細菌的繁殖提供了良好的溫床，增加了陰道炎、外陰炎的發生幾率。

像企業白領、自媒體人、淘寶店主、網路主播等，這些工作都需要久坐。針對需要久坐的女性朋友，建議在繁忙的工作間歇，站起來適當活動一下，在一定程度上有預防疾病發生的作用。

2、需要熬夜的工作

說起熬夜對人的危害——免疫力下降、內分泌紊亂、精神難以集中、記憶力下降、皮膚變黃變暗長痘痘等等。

其實，女性醫務工作者、金融工作者、調酒師、警察、演員等職業都需要經常熬夜，而且工作內容一點也不輕鬆，很容易就會出現【夜班綜合症】。

長時間保持坐姿不變會導致下肢肌肉僵硬、血流速度減慢、盆腔淤血等，會增加盆腔炎的發生幾率。除此以外，女性會陰部本身汗腺較發達，久坐會導致會陰部溫度、濕度增加，給細菌的繁殖提供了良好的溫床，增加了陰道炎、外陰炎的發生幾率。

免疫力下降增加了我們患病的幾率，內分泌紊亂則會導致月經失調等，進而影響到懷孕。千萬不要以為年輕的時候有的是資本，如果經常熬夜甚至通宵工作，那麼熬夜對身體的危害就會漸漸體現出來。

3、環境惡劣的工作

當然，「工作環境」不單單指我們工作的現實環境，也包括心理環境。

惡劣的現實環境——例如，垃圾回收和處理場所、部分工廠以及搬磚、背水泥的建築工地等，它們的工作環境衛生情況堪憂，員工們還經常需要穿著厚厚的不透氣的防護服，導致會陰局部溫度、濕度都會比較大，容易誘發婦科病。

惡劣的心理環境——職場中可能處處充斥著爾虞我詐、勾心鬥角，容易造成情緒的波動。久而久之，自然會對內分泌造成影響，從而誘發婦科疾病的發生。

對此，我們能做的就是比別人更關愛自己，定期體檢。當出現不舒服的癥狀或者接受到了身體發出的異常信號後，及時就醫診治。而對於惡劣的心理環境，我們除了自我調節以外，千萬不要忘記多和朋友、家人傾訴。

4、壓力大的工作

很多工作都面臨著巨大的壓力，比如設計師、程式猿、操盤手、運營等等。在面對巨大壓力的時候，如果不能很好地做到自我調節，可能會導致乳腺疾病的發生。要是長期處在高壓的工作中，會影響到神經內分泌，進而導致婦科疾病的發生。

所以，無論大家從事什麼工作，都有可能遭受婦科病的困擾，因此我們需要做的，就是希望大家能夠從日常生活習慣做起，來更好地預防婦科病的發生。

重視自己的健康，定期給自己做一個全面的體檢；

當身體發出異樣信號的時候，一定要及時前往正規醫院就診；

穿著寬鬆、透氣，勤清洗，勤換洗，勤運動，多喝水（這點很重要）；

學會自我調節，找一個走心的傾訴對象，找一種合適的宣洩途徑。