這3類準媽媽孕期不易長妊娠紋，如果你中了就偷著樂吧

文|好孕姐

懷孩子後，我為了不長妊娠紋做了很多努力。孕三個月以後開始在大腿、肚皮上塗抹潤膚霜、橄欖油。到五六個月顯肚子了，每天起來都要觀察一下身上有沒有妊娠紋。所幸沒有，心裡暗喜。最後一個月回老家待產，飲食起居都有人照料，原來的好習慣沒有了，體重也開始飆升。生完孩子後我突然發現自己肚皮上、腰兩側有很多暗紅色的條紋，原來不知道什麼時候，妊娠紋已經悄悄出現了，到最後我還是難逃「有紋」一劫。

反觀我一閨蜜，她生完孩子肚子平滑如初，連一道紋也沒有。問她是否孕期做過什麼特殊護理，答曰沒有，就是該吃吃該睡睡，什麼東西也沒抹。真是羨慕。妊娠紋一旦出現就很難消除，想要不長只有預防。可像我一樣，就算用儘力氣防範還是會長紋，人家呢，什麼也沒做妊娠紋也沒光顧。只能說，妊娠紋這東西喜好不定，不到最後一刻你根本不知道它是否會跟你親密接觸。

話雖如此，還是有三類媽媽孕期不容易長妊娠紋的，我那位不長妊娠紋的閨蜜，說不定她就在那三類之中。

一 自己媽媽生孩子那會兒沒有長妊娠紋

不得不說，妊娠紋跟基因有關係。可能長不長妊娠紋也是一種基因表達吧。如果你不知道自己會不會長妊娠紋，去問問你的媽媽，如果她那時候沒長，那你就可以偷著樂啦，稍微一努力就可以杜絕妊娠紋。

二 孕期體重增長不快的準媽媽

妊娠紋完全是因為腹部隆起過大過快，把皮膚給撐裂造成的。要想不長妊娠紋，就要控制體重增長，不讓腹部變化太快。想想我在孕前八個月都沒長妊娠紋，最後一個月卻「破了功」，跟孕九月沒控制好體重有相當大的關係。我前八個月增重都在每月2公斤範圍內，最後一個月卻一下子增加了4公斤。想想真遺憾哪。

三 皮膚滋潤有彈性、不缺營養的準媽媽

身體需要營養，皮膚也需要營養。一般乾性皮膚的準媽媽，因為皮膚乾燥缺水，自然彈性不足，容易被增大的腹部扯裂。那些本身皮膚不乾的女性，孕前常吃豬蹄、魚肉等蛋白質豐富食物，孕期也補足了皮膚需要的營養，皮膚的彈性能夠對抗腹部的拉力，自然不會長妊娠紋。

你懷孕後長妊娠紋了嗎？

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