不管咳嗽多厲害，用一食物熬水喝，潤肺祛痰，孩子呼吸更順暢

隨著大雪節氣之後，晝夜溫差也會變大，但是這個季節細菌更喜歡在溫暖濕潤的地方待著，這個時候也是最考驗孩子的免疫力的時候，因為孩子的免疫力比較脆弱，會面臨著發燒感冒的情況，別說是孩子，大人也會經歷嗓子乾，咳嗽有痰的情況，一旦感染感冒，耽誤了孩子學習不說，還會影響家長的工作和心情。

最近，我跟著寶媽論壇裡一個兒科醫生學會了一些小技巧，比如說孩子的舌苔發白而且有痰比較稀薄，而且還伴隨著鼻塞和流鼻涕的情況，說明孩子得了風寒型感冒，這個時候媽媽們可以採取一些止咳化痰的辦法.。

這裡給大家分享一下食療的辦法，製作也比較簡單，甘合末

甘合末是一種葯食同源類的食物，甘合末本身含有皂甙這種成分，皂甙能夠刺激肺部分泌更多的津液，幫助稀釋肺部的痰液，本身痰就容易粘稠，稀釋之後才更容易排出，甘合末本身就有宣肺利咽，祛痰止咳的作用，關於甘合末在《傷寒論》裡面有過記載。

每天只需要將甘合末每天取適量的，然後用開水沖泡就可以了，這樣溫度下，甘合末的有效成分會浸入到水裡面，這樣能夠保證有效成分被孩子吸收，這樣孩子止咳效果比較好。

你家孩子止咳了嗎？