冬季孩子感冒咳嗽總不好，一食物磨碎泡水喝，化痰清肺去咳嗽

最近幾天寒潮影響了大人的日常出行，對於孩子來說也受到了很大的影響，尤其是孩子一旦感冒，咳嗽似乎都成了感冒的標配了，如果咳嗽不及時處理的話，很容易導致咳嗽的時間越來越久了，拖得久了還容易引起重感冒，咳嗽，越早調理對孩子的止咳化痰越好。

今天給大家推薦的一道是甘桔百合，很多孩子對藥物都很排斥，如果孩子感冒的情況下，建議還是先食物調理，尤其甘桔百合屬於葯食同源類的食物，對孩子沒有副作用。這樣孩子可以很好的調理肺部的痰液，止咳化痰。

每天將甘桔百合研磨成粉末，然後進行沖水，甘桔百合本身自帶一定的微甜味道，對於孩子來說非常適合，每天給孩子用甘桔百合沖兩杯水，給孩子一早一晚喝一杯，甘桔百合本身含有皂甙，可以刺激肺部津液分泌，幫助稀釋痰液，止咳化痰。

如果孩子咳嗽痰液比較濃稠，可以考慮每天飲用甘桔百合之外，還可以每天給孩子做一做霧化，霧化可以進入到孩子的肺部，對痰液進行稀釋，幫助痰液排出體外，配合甘桔百合可以宣肺止咳的效果，能夠幫助孩子清除肺部痰液，讓孩子儘快恢復。