孕期最後一個月，準媽媽可能面臨這些問題，不可不知道的事！

準媽媽進入孕期的最後一個月，可能會感到行動特別不便，腹部越來越膨隆，行動變得遲緩。這是你和小胎兒的最後一關。順利度過這一關，你就可以和親愛的寶寶見面了！

到了孕期最後一個月，是不是開始緊張了？胎兒長得好不好？我能不能順產？還有什麼注意事項？

胎兒發育情況

胎兒重量大約3000克左右，身長50厘米左右。胎兒之間的差別還是比較大的，有的胖一些，有的瘦一些，但一般只要胎兒體重超過2500克就算正常。通常從超音波推算出來的胎兒體重，比僅從母腹大小判斷出來的胎兒體重要更準確一些，有時醫生的判斷與最終胎兒的實際體重相差較多，只要胎兒發育正常，不必太在意他的體重。

胎兒的頭髮

很多胎兒這時頭髮已長得較長較多，大約有1-3厘米長。如果父母中某一方頭髮是自來卷的話，你的胎兒也很可能是個小捲毛頭。

有的胎兒的頭髮又黑又多，有的胎兒頭髮就有些發黃，除了營養因素外，遺傳也是重要原因之一。當然也有一些胎兒一點頭髮都沒長。

寶寶降生的時間

孕40周大多數的胎兒都將誕生，但真正能準確地在預產期出生的嬰兒只有5%，提前兩周或推遲兩周都是正常的。

但如果推遲兩周後還沒有臨產跡象，那就需要採取催產等措施儘快生下胎兒，否則胎兒過熟也會有危險。

懷孕最後一個月，你可能面臨這些問題

水腫

到了孕晚期，許多孕婦的腳和手明顯浮腫了起來。面對水腫，我們該怎麼辦？孕婦在妊娠晚期出現明顯的下肢浮腫現象，這是由於懷孕後內分泌的改變，引起體內水鈉瀦留，妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈，使下肢的血流迴流受阻，導致下肢浮腫。

解決對策：

正常人水腫不超過踝關節以上。不需要特別處理。盡量避免長時間站立及蹲坐，睡眠時適當墊高下肢，採取左側臥位。

坐在沙發或椅子上時可以把腳抬高休息，還可以轉動踝關節和腳部，增加血液循環。把兩手高舉到頭部，先彎曲再伸直每個手指，有助於減輕手指的腫脹。

如果腫脹特別明顯，腿部水腫超過膝蓋，就需要去醫院。

吃低鹽的飯菜，可減少水腫的發生。

肚子疼

在孕期的最後一個月，偶爾會感覺到肚子痛。這就是宮縮嗎？臨分娩前，感覺到不是很有規律的肚子痛，不要很在意。

大約在分娩前一個月，宮縮就已經開始了。有些人剛開始時還沒感覺，只有用手去摸肚子時，才會感受到宮縮。到了孕晚期，這種無效宮縮會經常出現，且頻率越來越高。

解決對策：

不需要服用藥物，而且服用藥物也一般不大能緩解。出現這種情況的時候要注意休息，不要刺激腹部。如果痛到坐立不安，工作、生活受到影響，需要去醫院。

各位準媽媽，你們做好準備好了？

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