60歲倪萍美出新高度，首次透露減肥成功秘訣，最主要該感謝她！

公開日: 2019-04-19

作為中國第一代著名的綜藝訪談節目主持人，倪萍姐姐曾經承包了那一代觀眾的夢中情人。今天的倪萍姐姐在新一代年輕觀眾的心中早已更換了人設，年輕的觀眾都覺得倪萍姐姐是一個風趣又幽默的溫暖大姐姐。

早期的倪萍是在央視這樣傳統的電視台從事主持人的工作，留給我們的印象更多的是專業嚴謹和善解人意，今天的倪萍作為一名師父出現在最新的綜藝節目中，她放下所有的包袱和徒弟們互動，讓這幫小徒弟想問什麼都沒有關係。

其中有一個問題其實是女人都比較忌諱的，就是關於中間倪萍姐姐體重一路失控。說到原因，主要是當年折磨兒子多年的疾病終於完全好了，自己也沒有太多需要出現在鏡頭前的工作，緊張多年的感覺一下子全部不見了，加上倪萍本身是山東人，對麵食有著極其偏執的愛好。在那一段無所畏懼的日子裡，她屬於一天到晚就閑不下自己的嘴，直到有一天體重已經嚴重影響了倪萍老師的健康，才下定決心要減肥的。

一說到減肥這個話題，劉宇寧就抓住機會向倪萍請教經驗。師父倪萍說不管做什麼事情，首先都要有一個目標。即使是減肥也是要有目標的，因為出發點是為了讓自己的身體健康，所以倪萍去拿到了一些專家的建議和方法。

過程則是格外讓人痛苦，從一開始的肆無忌憚的吃東西到必須有所選擇和控制，倪萍曾經一度餓到即使在做夢也在到處找食物。也曾經餓到想要放棄這樣的煎熬，只是後來看到了老朋友蔡明的一句話，媒體採訪蔡明說你這麼多年是怎麼保持身材的，蔡明老師說你要想吃演員這碗飯就不能一直盯著手裡的碗。

大家都知道蔡明老師作為一名老藝人，時至今日她的身材都保持得非常極致。這不是一朝一夕的努力，所以倪萍老師看到這句話以後就堅定了自己減肥的決心，順利的把體重控制了下來。

倪萍老師幽默對說蔡明一輩子都沒說過什麼特別對的話，但是這句真的是非常的對。面對倪萍老師的調侃，蔡明老師更是幽默回復到救你一命。兩位老朋友用自己的方式愉快而幽默的相處著。

不管是倪萍還是蔡明，他們向我們證明了，不管是做什麼事情首先要有目標，剩下的就是要堅持。