倪萍稱娛樂圈明星都整容都打針，包括自己，減肥也是為了吃這口飯

倪萍減肥成功這事曾一度上了熱搜。一是作為央視著名主持人的她本就享有很高的知名度，二是減肥前後翻天覆地的變化，以及近幾年倪萍鮮少出現在大眾視線裡。所以，她減肥的消息才如此讓人震驚。

曾主持過13屆春晚的倪萍突然因為家庭原因退出主持界。為了給兒子治病，一個人打多份工，輾轉美國等地，當她再出現在大家面前時，整個人都變了：身材臃腫，體態肥胖，觀眾甚至擔心她的健康狀況。有網友還指出，倪萍的肥胖是因為曾患抑鬱等精神方面的原因。

不過，如今，倪萍的兒子病情已得到治療，而她也減肥成功作為女神回歸，參加《王牌對王牌》、《身臨其境》、《我的師父》噹噹下熱門的綜藝。

倪萍是一個心直口快的人，在節目中一向敢說。倪萍很早的時候就直言娛樂圈每個明星都整容都打針，包括自己，因為要選擇演員就要整容。

而說到減肥，倪萍也大方地透露，減肥就是為了吃明星這口飯。並且這個觀點還來自蔡明，她稱自己能減肥成功就是因為蔡明的一句話點醒了自己。

減肥時候的倪萍，幾度餓到想要放棄，做夢都能夢到吃的，即使家人把冰箱清空都沒有用。然而，當倪萍看到蔡明在一次接受採訪時，說了一句這樣的話——「你想要吃這碗飯，就別吃那晚飯」。

蔡明老師的身材一直很優秀，前段時間更是憑藉花瓶般的曲線上了熱搜。蔡明老師也是快接近60歲了，和倪萍年齡差距並不大。想到蔡明的這句話，再想到她人都能如此堅持自律。倪萍才有了減肥的決心。

重新拿起話筒的倪萍依舊氣質滿滿，風韻猶存。不過談論起減肥，倪萍所受的苦也不少，據了解，減肥時倪萍晚上一直吃得很少，甚至僅僅隻喝一碗紫菜蛋花湯。再配合健身運動，才最終甩掉了這些贅肉。她開玩笑地說自己的瘦身秘訣就是「餓著」。也許正是源於這份職業的熱愛，讓倪萍又重新找到了自信。

在節目《我們的師父》中，有4位徒弟要拜倪萍為師，其中有一位徒弟劉宇寧就是因為準備減肥選擇倪萍老師，還耐心仔細地詢問了倪萍老師減肥成功的秘訣。

其實從照片中我們可以感受到劉宇寧的身材也不胖，至於減肥，完全是為了更好的形體以及避免自己發胖吧！所以，生活中的我們也要常把「自律」二字放在心上，才能成就更好的自我。