你問我答第26期—經常頭暈和頭痛，有什麼辦法緩解嗎？

不知道你有沒有過頭痛或者頭暈的經歷，有的時候壓力過大，想讓自己的大腦和身體放鬆一下，躺在床上想要美美地睡一覺，但是身體很疲勞，大腦卻不想休息，腦子像放電影似的，生活和工作在腦子中一幕幕回放，有的時候還能想到很多年前的事情，越想越頭疼，越頭疼越想

本期你問我答要解答的問題就是「經常頭暈和頭痛，有什麼辦法緩解嗎？」

出現這種情況可能是由於頸椎病、腦供血不足、高血壓病、腦梗塞等疾病引起的。

如果患有頸椎病，就會導致退行性的頸椎關節出現椎體骨質增生、椎間隙變窄、頸椎的生理曲度變質、頸椎的小關節紊亂、椎體側偏，進而壓迫通過頸椎椎間孔以及椎管的神經和血管，導致大腦腦細胞以及神經元缺血、缺氧就會引起頭暈和頭痛。

同時隨著年齡的增大，老年人的血管硬化，血管變脆，血管壁增厚血管腔變得狹窄，尤其是較細的腦血管更為嚴重，進而引起大腦供血不足，導致大腦缺血缺氧，就會引起頭暈頭痛。

高血壓病患者由於血壓較高，進而引起腦血管壓力過大，導致顱內壓相對升高，也會引起頭暈頭痛；患有腦梗塞的人直接引起腦細胞缺血缺氧而壞死，也會出現頭暈頭痛。因此如果經常有頭暈頭痛的的患者，最好去正規醫院看醫生，做相關檢查，找出是由哪一種疾病引起的頭暈頭痛，針對引起頭痛頭暈的疾病進行正規治療。

如何解決

如果是由於頸椎病引起就要進行針刺、按摩、牽引、手法複位、拔罐等治療；如果是由於腦供血不足引起就要運用擴張腦血管的藥物以促進大腦供血。如果是由於腦梗塞引起就需要進行改善腦循環、營養腦細胞治療。如果是由於高血壓引起的就需要口服降壓藥進行降壓治療。

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