1葉子，磨碎沖水，清理血管垃圾，速降高血壓

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭是其主要併發症。早期癥狀： 頭疼，部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等癥狀；眩暈，女性患者出現較多， 失眠，肢體麻木，常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。

高血壓的來源是痰濕

痰濕體質的免疫遺傳學研究發現肥胖人痰濕體質與HLA-A11，HLA-B40關聯，可見肥胖人痰濕體質與高血壓在遺傳學上的一致並非偶然。 中西醫研究表明痰濕體質患者的超敏C反應蛋白、D二聚體、纖維蛋白原均較非痰濕體質者高，提示痰濕體質患者可能存在更明顯的炎症反應，更易患高血壓，錢嶽晟、王琦等也從不同角度證實痰濕質是高血壓主要體質類型。

痰濕體質的高血壓患者存在更明顯的糖、脂、能量代謝障礙，更易出現靶器官損害，較易發生心腦血管病。心血管重構是高血壓靶器官損害的重要表現之一，也是血壓持續升高後血流動力學和神經內分泌變化帶來的直接結果，約有1/3原發性高血壓患者會出現左心室肥厚、心肌缺血等心血管系統表現。

痰濕不只是會影響血壓升高，對你的身體還有這些危害

1. 外形

「胖人多痰濕，瘦人多內熱」。痰濕重的人容易發胖，發胖的人通常是痰濕體質，這個在臨床實踐中很常見。因為人往高處走，水往低處流。所以痰濕重的人經常身體沉重、比較笨重，腳步特別沉重;痰濕重的人坐的時候一屁股就坐那，顯得很笨重，坐在那就不愛動。

2. 嗜睡
睡覺總睡不夠，早上起來就覺得疲倦。即使天天睡夠了，還是覺得沒睡夠。

3. 滿面油光、愛長痘痘

痰濕的人面部皮膚油脂較多，面色淡黃而暗，眼泡微浮，容易睏倦。除此外，還容易長那種能擠得出膿包的痘痘，痘痘其實是體內的痰濁，隨血液在周身流動，由於頭面沒有排毒的出口，只好從皮膚裡拱出來了，在臉上形成痘痘。

4. 身體疲乏

身體酸乏無力，慵懶，容易睏倦。容易出現腸胃不適，喜歡吃肥甘厚味。

1葉子，磨碎沖水，清理血管垃圾，速降高血壓

這個葉子就是荷葉，《本草綱目》記載：荷葉升發陽氣，去脂瘦身；生髮元氣，裨助脾胃，澀精濁，散瘀血，清水腫、癰腫，發痘瘡。治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、崩中、產後惡血、損傷敗血。荷葉是健脾良藥，脾主升清，脾虛則體濕，健脾是改善痰濕的一大要素。但是荷葉不能直接食用，荷葉中針對健脾的有效成分不多，需提取有效成分，與同有化痰燥濕的茯苓、人蔘同用，王琦教授帶領團隊累計4年研究出針對痰濕體質的參苓*茶，對於改善痰濕、降低血壓有良好作用，每天一杯，安全降血壓。