春季如何降低過敏性哮喘的發作？一般治療是什麼？

據統計，三分之二的哮喘是由過敏引起的，過敏性哮喘會發生在任何年齡，尤其青少年正值免疫功能旺盛時期，如果具有易過敏的體質，再有長期、反覆的過敏原暴露，從而易被致敏、發病。那麼我們在過敏性哮喘高發的春秋季應該怎麼預防呢？一般治療方式有哪些？今天就一起來了解一下吧!

在春季我們該如何預防過敏性哮喘的發作呢？

1、避開過敏源

過敏性哮喘主要是過敏引起的，因此，最重要的一點就是患者應當避免接觸過敏源，包括灰塵中的蟎蟲、花粉等等。在潮濕的季節裡，患者需要保持房間的乾燥、潔凈。在花粉紛飛的季節，患者需注意不要過多地與花粉接觸，盡量減少外出的時間，外出時要記得帶上口罩。

2、飲食要清淡

過敏性哮喘的飲食宜溫熱、清淡、鬆軟，少食多餐。除了忌食容易會引起過敏或哮喘的食物以外，盡量保證飲食的多樣化，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。切勿食生冷性寒食物；海鮮等易過敏食物建議少吃。

3、注意防寒保暖

「春三月，此為發陳，天地俱生，萬物以榮」。春季， 特別是早春之時，萬物發陳，陽氣升發，冷暖氣流交鋒，雖然氣溫漸漸轉暖，但畢竟冬日的陰寒之氣未散，人們常用「春寒料峭」 形容春季的寒冷。這個季節晝夜溫差大，氣象冷熱變化也大，容易引起感冒，而感冒是誘發或加重哮喘的一個重要因素。不要隨意增減衣物，注意預防感冒！

4、鍛煉助預防

如果患者在病情穩定，且控制較好的情況下，適當運動可以幫助我們增強體質，減少過敏性哮喘患者發病的機會。

過敏性哮喘的治療方法

1.離開有過敏原的地方，儘可能避免接觸過敏原。

但是很多人自己都不清楚自己的過敏原到底有哪些，更不用說避免了，可能無意之間就會接觸到，另外對於環境而言，想要徹底逃離比較困難，所以這種方式不太容易實施。

2.脫敏治療（SAV）

脫敏療法又稱為特異性免疫治療或減敏療法。脫敏治療是在臨床上確定過敏性疾病患者的過敏原後，將該過敏原製成過敏原提取液並配製成各種不同濃度的製劑，經反覆注射或通過其它給葯途徑與患者反覆接觸，劑量由小到大，濃度由低到高，從而提高患者對該種變應原的耐受性，當再次接觸此種變應原時，不再產生過敏現象或過敏現象得以減輕。

需要注意

(1)脫敏治療對兒童哮喘的療效比成人顯著，通過適當的脫敏治療可以大大提高哮喘患兒的長期緩解率，並可防止患過敏性鼻炎的兒童發展成過敏性哮喘，所以脫敏治療儘可能在兒童時期進行，而且在哮喘早期進行。

(2)超過三種完全不相關的過敏原或過敏原難以查清，或變應原可以避免的哮喘患者，則不主張進行脫敏反應。

(3)脫敏治療一般需要3-7年的時間進行。

所以綜上而言春季預防過敏性哮喘最主要的就是避開過敏源，不過春季過敏源過多出門時應戴上口罩，大風氣象盡量避免出門，在日常穿衣飲食也要多加註意，儘可能的避免過敏性哮喘的發生。