沒時間煮粥,所以幾乎每天都是即食燕麥續命~
這個超簡單,營養健康的吃法~我是超級喜歡~
喜歡牛奶醇香的朋友可以試試哦~
適合上班族,上學的小朋友,以及不想做飯想吃飯的所有小夥伴,啦啦啦~
用料
牛奶 | 克 |
燕麥 | 克 |
微波爐 |
醇香牛奶燕麥的做法
碗中加入適量燕麥和牛奶,放入微波爐~強,五分鐘~因為我的牛奶都是從冰箱拿出來的,一般都是六七分鐘左右,根據量和微波爐功率的不同,時間也會不一樣,大家第一次做的時候,試著來哈~
時間到了,取出來,吃飯吧~味道嘛,醇香,自然,感覺吃的就是健康本尊~
吃飯啦