艾灸這個穴位，可調理五臟疾病及生氣、情志不暢引起的肝鬱氣滯

在現代社會因為經濟的飛速發展，我們的生活和工作節奏也加快了步驟，從而也使得很多人享受的壓力也越來越大，特別是作為家裡的頂良柱一家之主，男人必須更加要努力奮鬥，所以生活中難免會有抑鬱感，引起肝鬱氣滯之症。

男人心情壓抑、苦悶、肝鬱的時候怎麼辦？很多人會借酒來消愁，往往這樣更加傷害我們的內臟功能，其實我們人體自帶的中藥柯瑞就有一個專門為大家疏肝理氣的穴位，就是章門穴。

章門穴是足厥陰肝經上的穴位，位置在腹部側面，屈肘合腋時，當肘尖盡處，第十一肋遊離端的下際。此穴還是脾的募穴，八會穴的臟會，又是足厥陰肝經和足少陽膽經的交會穴，對於改善因為肝氣不舒所致的胃痛、腹脹、腸鳴等，有一定的效果。所以說，男人如果心情不好，吃不下飯，可以揉按和艾灸。讓心情得到緩解。

章門穴有行氣止痛、理氣活血、調暢氣機、補五臟六腑、健脾消痞、利腰強膝、疏肝健脾作用，章門穴為臟會，就是臟腑相會的穴位，臟是人體的重要器官，有「人體血庫」之稱。脾不好，則五臟跟著都遭殃，章門穴同時也是脾募穴，因此對肝脾兩經消化系統有很好的效果。主要調理腹脹，腹痛，泄瀉，脅痛，痞塊、腸鳴、泄瀉、嘔吐、腸疝痛、腸寄生蟲、膀胱炎、腹膜炎、肺結核、支氣管哮喘、神疲肢倦、膈肌痙攣、胸脅痛、煩熱氣短、胸悶肢倦、小兒疳積、腰脊痛、高血壓、肝脾腫大、肝炎黃疸、腎炎等。此穴還可以調理婦科、代謝脂肪、消斑、收腰瘦腹等效果。

穴位配伍：

配梁門、足三裡調理腹脹；

配內關、陰陵泉調理胸脅痛；

配膻中、乳根、太沖調理心情煩躁；

配足三裡穴調理蕁麻疹、組織胺過敏症；

配足三裡、太白調理嘔吐 ；

配脾俞、胃俞、梁門、中脘調理食欲不振；

配足三裡、梁門有和胃健脾的作用，調理腹脹；

配陽陵泉、內關有理氣疏肝的作用，調理胸脅痛；

配膻中、巨闕、期門、膈俞、膽俞、至陽、少海、郤門、陽陵泉、支溝、丘墟、地機調理肋間神經痛；

配足三裡、太白，有健脾和胃止嘔的作用，調理嘔吐；

配豐隆、天樞、蠡溝調理面色萎黃、無光澤、淡斑；

配天樞、中脘、脾腧、足三裡調理由於肝脾不和引起的腹脹、脅痛、痞塊、泄瀉、消瘦等癥狀；

配肝俞、脾俞、期門調理肝脾腫大；

配肝腧、腎腧、水道、氣海、陰門、京門、陽陵泉、三陰交、陽谷調理肝硬化腹水、腎炎。

配肝俞、腎俞、神闕、氣海、關元是補腎養肝的重要穴位。

配太淵、中脘、神闕、足三裡、太白艾灸調理氣虛；

配三陰交，太白，太沖調理春困；

配大椎、命門、中脘、關元、陽陵泉、豐隆、湧泉健脾、利濕、化痰，驚蟄時節艾灸昇陽可起到事半功倍的效果。

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