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健身女神的身材就是好,不僅高顏值,氣質也不輸給女明星!

健身的妹子總是很驚艷,有著女神的外貌形象,又有著女漢子的力量體能,穿衣顯瘦脫衣有肉。現在去健身房健身的美女也越來越多了,健身房裡面的男性可以大飽眼福了,沒準還能收穫一份甜蜜的愛情。

很多人都說健身房是整形院,健身就像是雕刻師的工具,幫助我們雕刻出完美的體型。不管你是想減脂瘦身還是想增肌塑形,在健身房都能實現你的目標。一個好的身材並不能簡單地用體重來衡量,體型才是衡量好身材的重要標準。

權律妍是一位健身愛好者,她的長相就像是二次元裡面的美少女,特別有辨識度,大眼睛,白皮膚,一頭長長的秀髮,身材曲線特別明顯,無論是長相還是身材,與那些不愛健身的女性比較都能脫穎而出,舉手投足之間都散發著女性的魅力,很多人都說她是逆天生長了。

其實並沒有什麼逆生長,她的這些光環都是靠她自己的努力換來的,她待在健身房的時間比待在家的時候時間還要長。她以前的皮膚是很鬆弛的,沒有肌肉線條可言,是她不停地做力量訓練才讓鬆弛的皮膚開始變得緊緻結實。

可以感受一下她對健身的熱情,她做器械訓練的時候都是選一些強度適中的動作來做,長期這樣堅持也鍛鍊出了結實的肌肉。

女生很講究吃,健身的女生在食物方面就更加不能隨便了。權律妍知道,想要保持完美的身材,除了訓練,飲食也很重要,健身之後她就制定了一套健身餐,蔬菜水果,牛奶還有牛肉,都是一些富含蛋白質和維生素的食物,營養很均衡。

喜歡健美的她還參加過比基尼健美大賽,雖然無緣冠軍,但是也拿到了不錯的排名,第三名。在那次比賽獲獎後她的名氣就開始大增,因為身材出眾,很多商家都邀請她去拍廣告,現在她已經是一名職業的時尚模特了。

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