國家癌症中心大數據：每分鐘7人被確診患癌，遠離生活中的致癌物

據國家癌症中心大數據分析，我國平均每分鐘就有7個人被確診患癌症，會有4個人因癌症離世。癌症也叫惡性腫瘤，已經成為我國人口最主要的死亡原因。

除了遺傳因素之外，雖然年輕人患癌症幾率比較低，但真的就可以高枕無憂了嗎？不良飲食習慣也是癌症的高危因素之一，像幽門螺桿菌感染、吸煙、高鹽飲食和其他不良飲食，都是容易患上癌症的因素，下面我們來說說生活中會遇到的致癌物。

哪些是生活中常見的致癌物？

霉變食物：有些霉變的食物屬於很強的致癌物，像發霉的玉米、發霉的花生，都是生活中常見的。這些食物發霉之後千萬不能留，因為在這些發霉的黴菌中會有一種叫「黃曲霉毒素」的物質，是國家明確致癌物。

這類毒素與肝癌的關係極為密切，肝臟是人體的解毒器官。可如果食用過多的霉變食物，就會使肝臟細胞嚴重受損，難以恢復，肝癌的發生幾率大大增加。

香煙：香煙已經被國家明確定位致癌物，雖然煙民戒煙很不容易，但長期吸煙危害極大，吸煙者得肺癌的概率比不吸煙者高 5.7 倍。

煙草中的致癌物質與肺癌有著密切關係，研究顯示，90％的肺癌患者與吸煙、二手煙有關，煙草中的尼古丁、焦油等有害物質，能夠附著在呼吸系統中，對肺部細胞造成嚴重的損傷，出現癌變。

檳榔：很多人有習慣嚼檳榔的習慣，像喝酒一樣會使人成癮，但在2003年檳榔已經被世界衛生組織列為1級致癌物，是導致口腔癌的一個主要原因。

檳榔中含有檳榔鹼，在嚼檳榔的過程中會傷害口腔黏膜，但檳榔給人一種愉悅感，使神經興奮。加上長期習慣吃檳榔，傷口很難察覺，口腔黏膜也難以修復。最後就可能會轉化成口腔疾病，甚至口腔癌。