歡迎來到周日雞血時刻!
來欣賞新的一期大神們的訓練表演哈~
峰神:閑來無事,做一做團身伏地挺身,強化三角肌~
強迫症患者:單腿深蹲,下肢力量是我等自重達人不可忽視的訓練~
糯米卷:個人最近點滴記錄,超越昨天的自己~
在座的各位朋友,只要是你想要在平台上展示自我,歡迎將個人滿意影片發送到我的郵箱「[email protected]」,滿足以下幾點:
1. 本人原創影片。
2. 影片清晰,無其他水印。
3. 演示動作標準,無錯誤姿態,以免帶偏練友。
歡迎來投稿,下期雞血你來做主角!
注意:
拒絕浮誇懸吊直舉腿比賽正在進行中,點擊參賽:舉腿簡單?來秀一下你的最終式!
PCC課程開課倒計時,欲報從速:與美國街健元老同練!PCC大家庭歡迎你的加入~
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