所有防曬霜都含有害物質？那我塗還是不塗！

每到夏季，防曬霜就成了不少人的護膚品。但是，近日有最新研究顯示：防曬霜或含有害成分，可能導致內分泌問題和過敏。

網友也因此炸了鍋，「這炎炎的夏日就要來了，你卻告訴我有毒？」

那到底是什麼情況呢？

怎麼防曬霜或含有毒成分了呢？

《美國醫學會雜誌》5月6日發表文章稱：常見防曬霜的有效成分需要進一步檢測，還不能確保安全。研究在母乳、羊水、尿液中都能發現有防曬劑成分存在，這證明某些成分被人體吸收的水準過高，而這些成分目前還不能確保安全。

環境工作組的高級研究員稱：防曬霜中含有的一種成分二苯甲酮衍生物被人體吸收的水準太高了，比其他三種成分高出50倍到100倍，因為它可能引起內分泌和過敏等等健康問題。

看到這消息，不少網友頓時慌了，所有防曬霜都有有害物質？到底還能不能塗了？

還有網友表示，並不太相信這種說法，而且太陽光也會引起過敏，甚至致癌。

當然，還有腦洞大開的網友想出了終極解決辦法：讓后羿把太陽射下來。

這項研究也引起了國內很多專家的關注，前北京和睦家醫院藥師門診經理，微博百萬大V冀連梅 ，就在自己的微博上做出回應：這項研究對日常生活中防曬產品的使用沒有實際指導意義。

冀連梅談防曬產品試驗

冀連梅表示：「在大量使用下（一天大概用一瓶100g的防曬產品），這項研究並沒有進行這些成分吸收入血後會對人體造成什麼影響的相關試驗。也就是說，目前這些人體吸收數據的臨床意義還不明確。」

且不論是否含有害成分

關於防曬霜抹還是不抹

其實早有定論.....

美國癌症協會副主任醫師Len Lichtenfeld博士建議，不使用防曬霜的潛在風險遠大於使用防曬霜的風險。事實上紫外線異塵餘生會導致皮膚癌，這是沒有爭議的。從預防皮膚癌的角度來看，每個人都應該使用防曬霜。

陽光暴曬會導致黑色素瘤等皮膚癌。據世界癌症研究基金會稱，黑色素瘤是全球不管男性還是女性最常見癌症的第19位。「陽光才是這兒真正的敵人。」

而對於我們以後還要不要使用防曬產品？要注意哪些問題？

冀連梅也給出了如下的建議：

因為科學已經明確證明防曬產品有防曬傷和防皮膚癌的功效，在沒有更多人群更多使用量，更大規模試驗研究結果前，FDA這項小規模的試驗研究不影響我們使用防曬產品。

Emma 檢索到：

物理防曬分為兩種：

1、防曬衣、太陽傘等遮擋物防曬，稱為：遮蓋型防曬

2、物理防曬霜

遮蓋型防曬可以有效地防止紫外線接觸到皮膚！如果您不怕麻煩，夏天不怕熱，願意防曬衣太陽傘齊齊上場，那麼防曬效果是非常好的！

物理防曬霜會把射到身上的紫外線折射到別處，從而起到防曬的作用。物理防曬霜的好處是敏感皮膚、孕婦、小朋友都可以安全使用，但是物理防曬霜容易假白，並且略顯厚重，很多人會覺得塗在身上「粘粘的」。

Emma 檢索到：

化學防曬則是靠化學成分吸收紫外線異塵餘生的防曬霜：

優點：輕薄、好吸收；塗在臉上不假白

缺點：敏感肌、孕婦等人不可以輕易使用

到底怎麼選擇防曬呢？

1、首先建議大家積極使用遮蓋型防曬，這種防曬方式雖然麻煩，但是有效！

2、其次是建議大家在使用遮蓋型防曬的基礎上，疊加防曬霜

雙重保護，讓您的皮膚打敗紫外線！

3、防曬霜的選擇上，如果您是孕婦、敏感肌、兒童，那麼建議選物理防曬霜。其他的人群，可以根據喜好選擇物理防曬霜或化學防曬霜。

Emma 檢索到：

有人認為：不曬太陽會讓人缺失維生素D，是真的嗎？

其實，這是一個偽命題！並沒有任何一個科學實驗證明不曬太陽和缺維生素D有直接的關係！而且，維生素D是可以通過食物補充的。

另一個誤區：陰天、在室內呆著就不需要塗防曬？大錯特錯！

皮膚科醫生建議：和每天人都要刷牙一樣，人們需要把塗防曬當成生活的一部分。

實驗證明：在看不到太陽的陰天環境中，人們依然會受到40%的UVA和UVB紫外線影響。就算你覺得「不曬「，太陽光還是在悄悄地傷害你的皮膚！

夏天如何正確的使用防曬霜？

1、在出行前20-30分鐘就應該塗防曬。

2、每兩小時就應該補一次防曬，如果您出汗或者被淋濕，應立刻補充防曬。

3、所有暴露在外的皮膚都應該塗防曬，包括耳朵、嘴唇、手背、腳背、脖子等。

4、用量不可太少，否則防曬霜效果會打折扣。

5、化妝的人注意了：防曬應塗在化妝品前。

6、平日裡應至少用SPF30的防曬，去很曬的地方（沙灘等）應確保用至少SPF45的防曬。

對於防曬，

你還有什麼好方法，

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