消化性潰瘍有5大預防措施，特別是胃潰瘍癌變預防

消化性潰瘍是指發生於胃腸道與胃液接觸部位的潰瘍，主要發生於胃和十二指腸，故又稱為胃、十二指腸潰瘍。本病是一種常見病、多發病。有資料統計，其發病率約佔人口的10％～20％，雖然在任何年齡均可發病，但60～70歲以上初次發病者不少，中、老年人尤易發生胃潰瘍，女性較男性患病者多。

［預防措施］

1、一般預防。精神因素在本病的發病過程中起重要作用，所以平時應注意避免精神刺激，性格宜開朗；不宜過度疲勞，合理安排工作、生活，生活起居有規律；不吸煙或少吸煙；加強體育鍛煉，如慢跑、打太極拳、練香功等以增強體質，減少本病的發生。

2、飲食預防。平素飲食宜定時、定量，少吃或不吃對胃有刺激的食物或藥物、飲料，如辛辣、油煎食物、腐乳、濃茶、咖啡等，不酗酒，不空腹飲酒，不飲烈性酒。已患本病者更必須注意自己的食譜，宜吃軟飯、麵條、饅頭、稀粥類，適量喝牛奶、吃瘦豬肉、菜葉、菜泥等營養豐富、易消化的食物，加速潰瘍癒合。

3、複發預防。本病臨床癥狀緩解、潰瘍癒合後應預防其複發。除注意飲食、精神生活外，繼續維持治療一段時間相當重要。如使用甲氰咪胍等組胺H2—受體拮抗劑治療潰瘍癒合後，應繼續使用較長時期的維持量以防複發。

4、併發症的預防。老年人潰瘍長期得不到癒合易引起上消化道出血、穿孔、幽門梗阻等嚴重的併發症，必須積極預防。首先要積極治療本病，消除影響潰瘍癒合因素，如吸煙、飲食不當、不正規治療等，尤其要重視潰瘍初次治療是否真正癒合。其次是對併發症要早發現、早診斷、早治療。如長期大便潛血試驗陽性者應注意並發消化道大出血，當然老年人也有首次發病即表現為上消化道出血者，必須引起足夠的重視。

對長期患有本病突然出現劇烈腹痛，很快蔓延至臍周，有壓痛、反跳痛，伴有噁心、嘔吐者，提示可能並發穿孔，應急送醫院診治。患有本病而空腹即出現上腹部飽脹，頻頻嘔吐、噯氣、反酸者，應考慮並發有幽門梗阻，應急送醫院診療。

5、癌變的預防。胃潰瘍的癌變率一般在2％～3％左右，但十二指腸潰瘍一般不引起癌變。預防的方法是積極治療原發病灶，對中老年胃潰瘍患者，如經嚴格內科治療4～6周癥狀無改善，疼痛節律消失或改變，食慾減退，消瘦乏力，體重急劇、明顯減輕，大便隱血持續陽性者，應考慮有癌變的可能。必須定期、重複作Ｘ線鋇餐、胃鏡檢查，必要時可剖腹探查，以便早發現、早治療，防微杜漸。