倆月從140減到103，堅持最笨的方法，不節食擁有小蠻腰，美出仙氣

我是一個肥胖者，上高中之後、我的體重就一路飆升，也不知道為什麼別人怎吃都不胖、我喝白開水都長肉、那時候也沒怎麼吃、就是偶爾喜歡吃點零食，我媽讓我吃雞蛋和水果，補充營養，我覺得我不需要補充影響，但是說不過我媽，只能聽他的了，身體也是一直在變胖。

我結婚的時候有140多斤、婚紗都穿不上，結婚照都是拍好人家ps過的、不然太不上像了，我和我老公是別人介紹的，他家條件也不好，我看中他老實，我才和他在一起的、雖然他嘴上不說、但是我能感覺到他對我身材的不滿意、出去玩、一直都是讓他走慢點，我跟不上、他和她同事出去吃飯什麼的，一直都不怎麼願意帶我一起、有時候一起出去了、他同事還會小聲的說我、我聽見了也不能說啥、都是朋友不能鬧得難堪不是、弄得我老公心情 不太愉快！也沒辦法。

後來我們打算要孩子，老公給我說讓我好好調理身子、也是為了孩子和我好、我決定減肥、去網上找各種減肥方法、每天運動太辛苦了、我堅持不下來、然後就買減肥藥、剛開始感覺有點用、天天拉肚子、但是體重卻一直沒有太大變化、實在沒辦法就一直餓自己、不吃晚飯、中午飯也就吃一點、但是身體實在受不了、弄得一身病。

後來朋友給我介紹了一個減肥的方法、玫瑰普洱茶、分享給大家。

材料：普洱茶，玫瑰花。

玫瑰普洱茶的做法：

1、熟普洱用開水沖泡洗兩次，第二次洗加入玫瑰花一起泡洗乾淨。

2、洗乾淨的玫瑰普洱衝進開水泡一會兒

3、養顏瘦身茶泡好啦！請喝。

註：茶中可以加入點糖，蜂蜜飲用。

小編寄語：減肥不只是為了苗條的身材，還有健康的身體，大家都要相信自己瘦下來會很漂亮的！辛苦幾個月，漂亮大半輩子！加油！加油！加油！

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