我從小就是個胖子，因為我愛吃甜食，大家都知道甜食發胖，剛開始還好，我吃的並不算多身材也是微胖那種吧沒別人雖然說我，但是那時候我覺得自己並不胖，所以也不在意，就在我上高三的時候什麼都不一樣了，我的媽媽說高三這一年非常重要，還說壓力大，讓我把營養跟上，就開始給我各種吃的，把我是真真正正的養胖了起來。
於是高考結束以後我就開始了減肥，我就開始節食，當然了，節食肯定是在我媽媽不知道的情況下，但是我平時就吃得多，這樣一下子斷食，肯定受不了。我就在網上看在各種方法，最後看到了減肥茶，我開始喝減肥茶，然後就是每天拉肚子卻不會瘦，後來改喝另一種牌子的減肥茶，雖然每天要忍受半夜起來上廁所，可是兩個月下來，我從原來的167斤降到了162斤。可是，喝減肥茶帶來了不小的副作用，我的臉上長滿了痘痘，無奈之下，我又不敢喝了，然後我的體重就開始慢慢的漲了上去。
經過朋友介紹我認識了一位減肥牛人，，我就向他請教，他說他自己有一套減肥方法，很好用，還很健康，我就得到了這個方法，然後就開始減肥，我堅持了一個月，竟然瘦了20斤，我的身體也沒有任何傷害。
下面我就把這個減肥方法告訴大家：
材料：普洱茶，玫瑰花。
玫瑰普洱茶的做法：
1、熟普洱用開水沖泡洗兩次，第二次洗加入玫瑰花一起泡洗乾淨。
2、洗乾淨的玫瑰普洱衝進開水泡一會兒
3、養顏瘦身茶泡好啦！請喝。
註：
小編曾經也是一個胖子，從胖子到瘦身達人這條路，也是幾經坎坷。所以我更能明白大家的苦惱，也更願意幫助更多的廣大胖友擺脫肥胖困擾。正好小編也是精心收集了許多對減肥有效的減肥方法和瘦身動作，歡迎大家來與我交流！
小編微信：70318441，我定將竭盡所能幫助大家，有什麼不懂都可以來問我。減肥路上，多一個人多一份力，讓我們一起加油吧！！！
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