「唐山第一酒鬼」戒酒後想幫助更多的人

曾經他每天喝四五斤白酒，稱自己是「魔鬼」 如今他開通了公益戒酒熱線15383250483，想喚醒更多嗜酒者。

圖為於河蛟（本人提供）

曾經，有近20年的酒齡的於河蛟患上嚴重酒精依賴症，最多每天要喝4-5斤白酒，且酒後滋事，打東罵西，生意也撒手不管，因此，父母傷心失望，妻子無法忍受最終選擇了離婚。2018年，於河蛟痛下決心終於將酒戒掉。通過自己的慘痛經歷，他想喚醒更多的嗜酒者，幫助他們擺脫對酒精的依賴。

稱自己是一個「魔鬼」

於河蛟，唐山灤州市人，1998年開始飲酒，2008年起逐漸對酒精產生了依賴，2013年到2016年期間酒癮最大，每天要喝4-5斤白酒。「酒就在身邊，早上一睜眼就開始喝，也不吃早飯，一口煙一口酒，每天早上要喝一斤白酒。」於河蛟笑稱自己是「唐山第一酒鬼」。

除了酒量越來越多，他的脾氣也越來越差，經常酒後滋事。「胡亂砸東西，用板凳毆打妻子，經常和妻子吵架。父親也在一次勸架中，被我打斷了肋骨。」喝完酒後就無法控制自己行為，於河蛟稱，「妻子是銀行工作人員，我喝多了就撥打銀行投訴電話投訴她，還去她們的部門鬧。而且還給她們領導打電話，罵人家。」除此之外，親戚朋友也未能倖免，「經常酒後胡亂打電話，不管是誰，上去就罵。到後來就沒有什麼朋友了。」於河蛟稱那時的自己就是一個魔鬼。

「也有後悔的時候，就是一念之間的事兒，喝上酒就又忘了。曾經也無數次下決心戒酒，但是用不了一兩天又恢復原狀了。」於河蛟稱自己的妻子也是一次次的原諒，換來的卻是一次次的失望和傷害。最終於2016年，兩人結束了僅有2年的夫妻生活。

對於自己的經歷，於河蛟稱，「2006年大學畢業之後回到老家，上過班，做過小食品批發。2010年開始，在網上賣機頂盒，生意一直很好。到了後期因為喝酒總不發貨，長期接到顧客投訴，生意也耽誤了。」如今，於河蛟再回首往事時，更多的是無盡的悔恨和遺憾。

「唐山第一酒鬼」講述戒酒經歷

2018年1月初的一天中午，於河蛟和酒友每人喝了3斤多白酒，酒後失態躺在路邊睡著了，好心人將其送回了家。「母親帶著我兒子看到我的樣子後，當時就跪下了，她說讓我喝死，別再騷擾別人了。年僅3歲的兒子拽著我的衣服連說了兩聲『爸爸別再喝酒了』。之後母親就帶著兒子去了老房子。」於河蛟哽咽地說道。

「母親和兒子的話刺痛了我，我突然悔悟。晚上一夜沒睡，反覆回想自己這些年的經歷和失去的一切。」第二天早上，於河蛟痛徹心扉，終於下了徹底戒酒的決心。首先，他將家裡所有的酒順著馬桶倒掉，然後從樓下買了速食麵、火腿腸、可樂各一箱，接著將門反鎖，把鑰匙從5樓扔了下去。之後他給母親打了一個電話，他對母親說：如果10天以後我還活著，我再給你電話過來給我開門。

為了不給自己留任何後路，於河蛟刪除了自己手機裡的所有聯繫人。於河蛟對記者說，「當天晚上出現了手抖、噁心嘔吐、盜汗的癥狀，而且出現特別嚴重的幻覺，感覺有人要來殺我。前48小時是最痛苦的一個時期，這些癥狀都特別嚴重，沒有吃任何東西，噁心到喝水都吐出來；第3天開始，意識逐漸清晰；第4天開始少量進食，雖然也嘔吐，但不是很嚴重了；第5天，噁心、盜汗、出現幻覺的癥狀明顯輕了很多。可以自主的給楊老師（楊曉楠，開通中國第一條免費戒酒熱線，幫人戒酒。）打電話了，他鼓勵我，讓我把這幾天挺過去，會一天比一天好的；第7天開始就越來越好了。」

於河蛟稱自己戒酒前7天，什麼也乾不了，手抖的特別厲害，手機都玩不了，水杯中五分之四的水都能抖出去。「第10天開始能看看電視，但晚上睡眠一直不好，一會兒一醒，還總做夢。2個禮拜後母親過來看我，把鑰匙留給了我。接下來的一個禮拜我依然沒出門，餓了就叫外賣」於河蛟說。

之後，楊曉楠老師建議於河蛟多出去走走。第3個禮拜後的一天早上，於河蛟繞著灤州市區走了大概10公里，回家的路上順便吃了點兒早點。「這是我嚴重酗酒的8、9年以來第一次吃早飯沒喝酒。」於河蛟對記者說。

對於何時沒了戒酒時的身體反應，於河蛟表示「盜汗癥狀持續將近2個月，手抖持續的時間更長。其他癥狀1個月以後基本消失了。」於河蛟形容整個戒酒過程，他說，「除了想到痛苦，沒辦法用其他的詞來形容那是怎樣的一個感覺，有人說酒癮比毒癮還難戒。其實整個過程也挺危險的。」他慶幸自己在戒酒過程中沒出現癲癇的癥狀。

請關愛身邊的酒精依賴症患者

通過自己的戒酒經歷，於河蛟表示，不主張藥物治療，藥物治療有可能產生復飲。主張靠毅力堅持下去。他也希望家人能給予更多的關愛，親人的關愛和鼓勵是戒酒者最大的動力。於河蛟稱，「再次回想起母親和兒子的那兩句話時，依然戳中內心最柔弱的痛。」

記者聯繫到了於河蛟的母親，於母稱，就這麼一個兒子，所有的希望都寄托在了於河蛟的身上。「為他操碎了心，說實話，真的失望過，想放棄過，那種恨鐵不成鋼的心情無處發泄。」

於母表示曾想盡各種辦法幫兒子戒酒， 「打過、罵過、托親戚朋友勸過，也說過很多狠話。」於母所做的這一切就是希望兒子把酒戒掉，過上正常人的生活。「他畢竟是我的心頭肉，別人可以不管，但我不能放棄他。」

在於河蛟戒酒期間於母很擔心，曾多次去於河蛟的住處看望，但每次只能狠心離開。「真心疼！我兒子太可憐了，整個人瘦了不少，氣色也很差。看到他那麼痛苦，我真想替他承受，但又幫不上忙，真挺無助的。」於母對記者說。

於河蛟成功戒酒後整個家庭氣氛也不一樣了，於母向記者介紹，「他現在不到處打架了，說話也和氣了，也擔起該有的責任了。」於母表示生活更有奔頭了，「現在就希望兒子能給孫子做個好榜樣，以後踏實過日子，早日找到一個合適的人重新組建個小家庭。」

對於於河蛟開通公益戒酒熱線，於母表示很支持。「兒子做的這件事兒很有意義，我也希望那些還在長期酗酒的人為了自己的身體、為了家人，能早日醒悟、早日放下酒杯。」

想幫助更多的人 擺脫酒精依賴

為什麼不能少喝點兒，是缺少意志毅力嗎？於河蛟說，「無法控制，嚴重酗酒時，也不再考慮飲酒後對身體和精神上的損害了。」其實，我們正常人無法知道，一旦形成酒精依賴，患者對酒的渴求願望是常人難以想像，難以理解的，不是僅憑意志力就可以解決。「戒酒成功的關鍵是克服心理渴求，也就是心癮。」於河蛟對記者說。

於河蛟稱酒精依賴在醫學上是一種病，「我從網上查過，長期飲酒的人只有2%-3%的人才會患上酒精依賴症。我覺著這個群體是非常可憐的，很多人不認為這是一種病，認為你就是酒鬼。」

成功戒酒一年多，於河蛟也想了很多，他表示，想到還有成千上萬個酗酒者在痛苦中掙扎，還有千千萬萬個父母妻兒在無助地悲咽，就久久不能心安。也在楊曉楠的鼓勵下他決定開通公益戒酒熱線，幫助那些酗酒者走出陰霾，重建人生。他對記者說，「開通公益戒酒熱線，也能讓自己的生活更有意義、更有價值，也許這將是自己的一個歸宿。」

於河蛟通過自己慘痛的經歷，想告訴那些還在酗酒的人：「酗酒等於慢性自殺，為了自己，為了關心你的人，早早放下酒杯吧！這樣才能彌補自己的過錯，才能彌補曾經傷害過的人。生活還是很美好的，只有你自己才能救自己！」

如果你長期嗜酒；或者你是酒精依賴患者的家屬；亦或者你身邊有長期酗酒的人，都可以和於河蛟聯繫。

公益戒酒熱線：15383250483（微信同號）

唐山第一酒鬼公益戒酒群：130106172（QQ群）（ 燕都融媒體記者 張培培）