韓國姑娘迷上健身兩年時間骨感身材變葫蘆形！

韓國姑娘迷上健身，兩年時間體型變結實，骨感身材變葫蘆形！

亞洲女性以瘦為美，纖細骨感身材頗受歡迎，但是作為骨感身材的擁有者，樸智利卻不甚歡喜。骨感身材確實不挑衣服，隨便一件衣服都可以往身上套，還經常被人誇讚是百搭身材。樸智利卻覺得自己太過虛弱，體質非常差，特別容易怕冷，經常會生些小病，感冒發燒是常有的事情。

一般女性去健身房是為了減肥，獲得苗條纖細的身材。樸智利去健身房則是為了讓自己身材結實一點，在健身私教的建議下，她開始接觸力量訓練。兩年時間，她的身材發生了很大改變，骨感身材變成了葫蘆形身材，整個人結實許多。

力量訓練區以男性為主，不過，近些年，越來越多的女性受到西方健身文化的影響，開始認識到了力量訓練的好處。樸智利每次去健身房都會拍一張照片，有些人反感女性在健身房拍照，其實，拍照可以激勵她們更加努力的鍛煉，又能記錄她們的健身成果，是非常好的習慣，只要不是花太多時間在拍照上就可以，不然就是捨本逐末。

樸智利健身之後對自己的身材愈加自信，她特別喜歡穿緊身的衣服，因為可以更好地顯出身材，這不是耍心機，而是自信。樸智利穿上潛水服，在海裡嬉戲，畫面十分唯美，展示了她的迷人身姿，有人說她像是一條美人魚。

自從健身之後，她的身材大了不止一碼，以前的衣服看起來特別顯小。樸智利覺得，真正的好身材不是穿最小號的衣服，而是展示迷人的曲線。不論是高矮胖瘦，只要曲線好，都是好身材，不能只是看體重。