大部分亞洲女性覺得，瘦就是好身材，瘦就是好看，她們通過節食追求骨感身材。殊不知，還有一種比瘦好看得多的身材，那就是曲線身材。曲線身材不是歐美人的專利，通過合理的健身，大部分亞洲女性都可以擁有。Rye穿上緊身包裙，S曲線完美展示，網友直呼：這才是好身材！
Rye接觸力量訓練之前，身材骨感，是很多女性朋友心目中的好身材，但絕對算不得性感。一開始，她也是十分欣賞自己，直到她看了一些健身女神的身材之後，她才認識到真正的好身材應該是什麼樣子！
Rye開始接觸健身，本來只是小小的嘗試，沒想到徹底改變了狀態。她一發不可收拾，愛上了健身，特別是每次健身完之後的暢快感。她以前冬天老是感覺很冷，自從健身之後，不僅身材變好，也不再那麼怕冷。
要讓身材曲線凸顯，必須進行力量訓練。Rye剛接觸健身的時候，也遇到很多問題，但堅持一段時間之後，她豁然開朗，逐漸了解了自己應該練什麼，怎麼練！
她覺得女性曲線凸顯的關鍵在於臀部，臀部飽滿了，曲線自然好，女性魅力也會大增！
除了力量訓練，Rye每周還會進行兩次普拉提訓練，她覺得女性健身和男性不同，男性要凸顯肌肉線條，女性應該要保持柔軟，突出曲線。
練出曲線身材的Rye不論穿什麼衣服，都非常有魅力。擁有迷人曲線，才是真正的好身材，不是靠衣服襯托自己，而是當衣服的主人。
自從接觸了力量訓練，Rye的體重增加了20多斤。該瘦的地方，依然沒有贅肉，該豐滿的地方，變得更加飽滿，網友紛紛表示：有曲線比骨感更好看！
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