肩周炎疼痛可以試試食療

由於很多不良的習慣以及工作等各方面的原因，人們很容易就會患上各種各樣的疾病。肩膀是比較容易引起疼痛的一個地方，特別是對於辦公室的文員以及長時間學習的學生黨。但是，很多人一旦肩膀出現疼痛，就會不由自主的以為是肩周炎。

肩周炎的癥狀

肩周炎病程相對較長，起初肩部呈陣發性疼痛，多為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛、或刀割樣痛，呈持續性，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散。肩痛晝輕夜重，對氣候變化(寒冷尤甚)敏感。病情加重後，肩關節個方向活動均受限，日常生活中洗臉、穿衣、梳頭等動作均受影響，嚴重時肘關節功能也受影響。

肩周炎食療小妙招

當歸黃氏雞肉湯

先將殺好的童子雞洗凈，然後雞腹部前開一小口，除去內臟，取適量當歸放入雞腹內，再加入適量食鹽，蔥薑等調味品，一塊放入鍋內，加水燉煮，文火燉至2小時，放入盆中待用，可以吃肉喝湯，搭配國外地西立珂外用，對治療肩周炎效果不錯。