寶寶夢中出汗是缺鈣？體質虛弱？

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有不少的家長為寶寶出汗多而擔心，

懷疑是缺鈣或體質虛弱所致。

其實，

小寶寶在睡眠中出汗多是生理性多汗，

家長應仔細觀察。

文/主任醫師 劉躍梅 贛南醫學院第一附屬醫院

生理性多汗

所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。

家長往往習慣於以自己的主觀感覺來判斷小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。

孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，加上小兒活潑好動，有的晚上上床後不能很快入睡，不停的折騰，導致出汗增多，主要是在入睡後頭部出汗。

有些家長喜歡讓小兒入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等，小兒入睡後機體大量產熱，也會引起出汗。

另外，室溫過高或保暖過度，也是小兒睡眠時出汗的原因。

病理性多汗

病理性出汗有一些蛛絲馬跡，只要家長勤於觀察，就能發現。

如佝僂病的出汗，表現為入睡後的前半夜小兒頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，導致枕部頭髮稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫髮，醫學上稱之為「枕禿」。只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。

若是小兒不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是病理性出汗，最常見是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等，患兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或結核菌素試驗，以便及時診斷，及時治療。

體質弱的小兒，常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗，是由於餵養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。要注意調整餵養方法，促進小兒食慾，增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。必要時可採用中醫中藥調理。

因此，對小兒睡眠中的出汗應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查，發現異常及時治療。

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