寶寶“黃疸”，益生菌是安全又有效的祛黃方法

出生的寶寶紅撲撲的，可沒過幾天卻越來越“黃”，新手媽媽似懂非懂地感覺到這是寶寶患上了“黃疸”。

一、什麽是黃疸?

大部分新生兒在出生後的一周內會出現皮膚黃染，這主要是由於新生兒膽紅素代謝異常導致的。

二、生理性黃疸和病理性黃疸

1. 生理性黃疸

新生兒出生後2-3天，一些新生兒的皮膚會出現發黃的現象，到出生第七天時，發黃最明顯，這叫新生兒生理性黃疸。

生理性黃疸程度較輕，通常在生後7~10天內逐漸消退，一般不超過2周。

生理性黃疸，尿色稍黃，但尿布不被黃染，大便的顏色也不淺。一般寶寶情況良好，沒有明顯的不適症狀。

2. 病理性黃疸

病理性黃疸發生的時間相對較早，在寶寶出生時或出生後24小時內就已經出現明顯的黃疸現象。

病理性黃疸的寶寶，則可能同時伴有比較明顯的精神和食欲不佳的表現，如不願吃奶、吸吮力差、沒精神、或尖叫、抽搐，或出現嘔吐、腹瀉、發燒或體溫低，或大便顏色發白、肝和脾腫大等。

三、退黃方法

1. 母乳餵養退黃

盡早母乳餵養。因為餵養寶寶越早，胎便就會越早排出;另外，也要給寶寶充足的水分，保證寶寶一天排尿6~8次。

2. 曬太陽

讓太陽曬曬寶寶的皮膚，主要曬腦後部、背後和小屁屁，最好選擇上午11點以前，一般曬10~20分鐘左右;

要用不透光的黑布遮蓋寶寶的雙眼，保護好眼睛，並注意保暖，且不要曬傷寶寶的皮膚。

3. “光照療法”

根據寶寶的黃疸程度，可能需要在醫院采取光照療法來退黃，即我們通常所說的“照藍光”，需要在醫院進行。

嚴重黃疸可能會引起可怕的膽紅素腦病，對寶寶健康造成永久性傷害。

所以，媽媽們要及時發現寶寶的黃疸類型，然後采取相應的辦法，給寶寶一個健康的未來。

4、“補充益生菌”

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放線菌、酵母菌等。益生菌是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。對於黃疸的恢復是有一定的幫助，主要是減少膽紅素肝腸循環,促進膽紅素排泄。

1、益生菌有緩解乳糖不耐症狀，促進機體營養吸收的作用：益生菌有助於營養物質在腸道內的消化。它能分解乳糖成為乳酸，減輕乳糖不耐症。雙歧杆菌和乳酸杆菌不僅可以產生各種維生素如維生素B1、B2、B6、B12、煙酸和葉酸等以供機體所需，還能通過抑製某些維生素分解菌來保障維生素的供應。另外，雙岐杆菌還可以降低血氨改善肝髒功能。

2、益生菌有整腸作用，調整微生態失調，防治腹瀉：益生菌活著進入人體腸道內，通過其生長及各種代謝作用促進腸內細菌群的正常化，抑製腸內腐敗物質產生，保持腸道機能的正常。對病毒和細菌性急性腸炎及痢疾，便秘等都有治療及預防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道潰瘍等消化道疾病有密切的關係。

益生菌可以幫助寶寶加快排泄，縮短黃疸天數，有效治療黃疸。