懷孕20周胎兒長到哪裡了，孕婦肚子大到啥程度了？看了元氣滿滿

微微現在已經懷孕20周了，孕味越來越濃了，每天挺著個大肚子上班，擠公交，過得很充實，她現在能明顯感覺到胎動了，像個猴精一樣在肚子裡拱過來拱過去，看著胎寶寶一天一點地變化，對胎兒的發育情況很是好奇呢。今早她特意問我，這周胎兒的發育情況與準媽媽的一些變化呢。我們一起探過究竟。

懷孕20周的胎兒本領大，已長到哪裡了？看了元氣滿滿

懷孕20周，胎寶寶身高約為20-25厘米，體重210-350克左右，重量與一個葡萄柚相當。

懷孕20周，胎寶寶本事可大了，形成了比較規律的睡眠周期，每20-40分鐘就醒來一次。

在這周，胎寶寶已經建立了複雜的神經網路，這是開發寶寶記憶和思維功能的必需「工程」。隨著神經迴路的發展，觸覺、聽覺和味覺發育到了一個新的里程碑，可以感受到自己手的溫暖和外界的聲音。所以當媽媽說話很大，或者去人多嘈雜的地方，胎寶寶會有情緒變化哦，TA會變得很不高興呢。

另外，據說當各種類型的神經傳遞形成時，胎寶寶的思想也逐漸形成，也有可能會感受到來自準媽媽的壓力或負面情緒。準爸爸要多理解兼體貼準媽媽呢，別惹準媽媽生氣甚至吵架哦。

此周開始，皮脂腺開始逐漸形成胎脂，以保護胎兒或幫助胎兒調節體溫，預防感染。

小傢夥可以彎曲或伸展雙腿，在子宮內自由移動。飲用羊水並反覆排出練習肺呼吸，以便後期適應宮外生活。胎寶寶頭上的絨毛在懷孕20周左右會逐漸變成頭髮，因為發量不斷增多，據說每兩周胎寶寶的「髮型」就會發生比較明顯的變化。

孕婦肚子大到什麼程度了，需要注意什麼？

·懷孕20周，準媽媽的子宮底高16.6-20.6cm啦！·據調查統計，懷孕20周到產後12周，媽媽們容易得妊娠高血壓，所以日常生活中飲食宜清淡少油，營養均衡。

·懷孕20周，大多數準媽媽都有比較明顯的胎動了，數胎動這件事可以提上日程了。

·子宮中羊水充盈，每隔3小時就進行一次替換，為了維持其正常運作，準媽媽每天要補充充足的水分哦，普通準媽媽要喝1.5L水以上，有便秘的要喝2L以上，這水包括湯、飲料等。