寶寶半夜嘔吐入院，醫生：寶寶脾虛，平時千萬注意三點

不久前，我家寶寶就半夜突然嘔吐，嚇得我趕緊抱了寶寶去醫院。醫生給做了檢查發現寶寶腸胃有點問題，打了一晚上點滴。看著寶寶小手打得都發青了，我心裡也是很難受。

我家寶寶腸胃一直不好，曾經找中醫看過，說我家寶寶脾虛，容易積食、便秘、腹瀉，我家寶寶不會說話的時候，晚上他總是踢了被子哭，總是肚子疼，反反覆復的。

這件事後，我更加註意寶寶的飲食問題，也總結了幾條小小的經驗，適合脾虛的寶寶

1、別吃生冷的食物

首先說，我家寶寶半夜嘔吐就是吃了點花生醬，花生醬並沒有過期，只是孩子爸爸剛從冰箱中拿出來就給孩子吃了，寶寶腸胃很敏感，再加上有輕微的過敏現象，所以才出現嘔吐的情況。生冷的食物包括剛從冰箱內拿出來的，以及未煮熟的食物，還有些寒涼食物，比如海鮮，水果，冰糕等，盡量少給寶寶吃。

2、多讓寶寶運動

生命在於運動，脾胃主肉，長久不運動，容易引發脾虛，從中醫的角度就是氣不足，身體發虛。有些比較懶的寶寶，成日隻躺著坐著，久而久之，就會出現虛胖，體質差，溫度一變化就生病的問題。

3、飯不貪吃，八九分飽

好些媽媽就怕孩子餓到，結果強迫孩子吃，時間長了，不貪吃的孩子胃口也被撐大，怎麼都要吃兩口。過多餵食一個對寶寶腸胃不好，容易引起積食等問題。另一個是吃多了，孩子管不住嘴，每次一定要吃到食物堵在嗓子眼才不吃，後續又嘔吐腹瀉受罪。

這些都屬於脾虛的問題，脾虛可不是個小事情，脾虛的寶寶隻吃不長肉，容易引起積食，消化不良等問題，最終導致的結果就是，睡眠質量極差，食物營養無法吸收，隻吃不長個，腸胃內翻江倒海，經常嘔吐，腹瀉，便秘，肚疼。

脾虛造成的影響那麼嚴重，小孩子也不建議吃藥，平時應該怎麼做呢？

1、多補充蔗果多糖

蔗果多糖能幫助寶寶增強脾胃運化能力，讓腸胃平和蠕動，緩解便秘、腹瀉、積食等問題。此外蔗果多糖可以幫助寶寶吸收食物營養，構建比較平和的脾胃環境，適合腸胃比較敏感的寶寶。我家寶寶脾虛，吃了一段時間，身上現在很有力氣，和以前虛胖完全不一樣。

2、多讓寶寶運動

還在繈褓中的寶寶也需要運動，不過他們腿腳大多無力，需要我們當家長的幫忙按摩，也算是一種活血的方法。已經會爬的寶寶，在注意安全的情況下，多叫他們運動運動，能促進新陳代謝，促進腸胃吸收營養。