甲狀腺不能吃蘿蔔和白菜，平時會表現為哪些癥狀？該如何預防

大家都知道甲狀腺是位於人體頸部前側的最大內分泌腺，在臨床上甲狀腺疾病可表現為異常的甲狀腺形態或功能發生變化，曾經廣州的一家醫療甲狀腺科主任指出，甲狀腺疾病影響身體的各種器官和系統，並表現出各種癥狀，那麼就讓我們一起來看看，都有哪些癥狀吧!

甲狀腺表現

1、甲減

當我們的身體有甲減的時候，就會出現怕冷，沒有力氣，出汗少，食欲不振，便秘，體重開始增加，經常忘事，反應遲鈍，皮膚冰冷還特別的乾燥粗糙，小腿出現肌肉痙攣等的表現。

2、甲狀腺炎

其實甲狀腺是有區別的，根據不同原因引起的甲狀腺癥狀都是存在著差異的，急性的癥狀一般表現為喉嚨疼痛，還有可能同時伴有甲亢或甲減的癥狀。

3、甲亢

一般有甲亢的患者都會表現為食慾亢進，體重減輕、怕熱、出汗多、心慌意亂、心動過速、疲憊沒有力氣、虛弱、情緒激動、失眠、注意力不集中等各種表現。

4、甲狀腺結節

主要表現為頸部前側出現不同大小和數量不一的結節，有的是可看得出來的，甚至會引起壓迫。

怎麼預防呢？

甲狀腺結節患者不能吃蘿蔔，因為蘿蔔食物中含有硫脲誘發的甲狀腺腫，會阻止甲狀腺激素合成，引起甲狀腺腫大，所以如果有甲狀腺結節，吃蘿蔔會加重病情，不能吃蘿蔔哦。甲狀腺結節是常見疾病。如果所有測試（血液測試）都是正常的，請先觀察它們，不要急於治療。建議在檢查血液是否沒有甲狀腺功能亢進或甲狀腺功能減退等問題可以吃無碘鹽，減少海產品的攝入量，每年最好要做好定期檢查，飲食應該更加註意：三高一忌一適量，指高熱量，高蛋白，高維生素飲食，避免碘飲食，適量的鈣，磷等。

1、食物的性味功能

從中醫的角度來看，食物直選具有滋陰的作用，如龜，蟾蜍，水鴨等，少吃溫熱，辛辣的食物。

2、適合食物

根據平時的飲食習慣，可以選擇各種澱粉類食物，如米飯，麵條，芋頭，麵粉，土豆，南瓜等;各種動物性食物，如牛肉，豬肉，羊肉，各種魚類等;各種新鮮水果和富含鈣和磷的食物，如牛奶，堅果，鮮魚等。當有低鉀時，可以選擇更多的橘子或者蘋果等。

3、忌食物選擇

避免食用含碘的食物，如海藻，海藻，多毛蔬菜和碘鹽。牡蠣，海帶，海藻，夏枯草，丹參，元參，香附，浙貝等中藥也是忌用的。