每日最新頭條.有趣資訊

寶寶輔食之蛋黃西蘭花小米糊

步驟1

稱量好小米。

步驟2

用清水洗凈。

步驟3

加清水選擇熬粥鍵熬製成軟糯的小米粥,時間建議1小時。

步驟4

熬煮時間剩15分鐘的時間在上面放蒸簾,放入一個雞蛋蒸熟。

步驟5

西蘭花清洗乾淨。

步驟6

裁成小朵。

步驟7

水燒開後放入西蘭花,焯水1分鐘至西蘭花熟透。

步驟8

撈出用涼白開浸泡一會兒。

步驟9

小米粥熬好後晾至溫熱。

步驟10

榨汁杯中放入西蘭花。

步驟11

加入半碗小米粥和蒸好的蛋黃。

步驟12

啟動榨汁機榨成細膩米糊。

步驟13

盛出,讓小寶寶享用吧!

步驟14

成品1

步驟15

成品2
獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團