芳草百味｜潤澤皮膚，延緩衰老，古代宮廷常用美白中藥——白茯苓

中醫小講堂

《中醫小講堂之芳草百味》欄目由廣東省中醫院攜手廣州新聞資訊廣播聯合推出，在「廣東省中醫院」微信公眾號、廣州新聞電台FM962（逢周二上午11：30-12：00）《中醫小講堂》欄目推送。

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白茯苓

白茯苓來自廣東省中醫院00:0002:09

主持人鵬鵬：在古代宮廷和民間都有應用中藥來美白，白朮和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。上期的【芳草百味】就介紹了白芨，本期我們請來廣東省中醫院的李詩慧藥師就跟大家說說白茯苓。

李詩慧：白茯苓也是我們稱雲苓的藥材，它是將茯苓塊切去赤茯苓後的白色部分。其功效為，滲濕利水、健脾和為、寧心安神。將白茯苓與各種藥物配伍，不管寒、溫、風、濕諸疾，都能發揮其獨特功效。古人早就發現它能祛黑色素，使枯焦黝黑的膚色變白皙，《經驗後方》記載，如果吃一百天茯苓的話，就能肌膚潤澤，延年耐老。除了內服也可外用，古人的外用方法類似我們今天做面膜，把白蜜和茯苓粉混合到一起然後塗到臉上，七天后就能看到成效。

李詩慧

編輯：朱海媚 責編：宋莉萍

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