寶媽總感覺胎兒在腹中跳舞，家人以為是正常胎動，去醫院後蒙了

佳琪懷孕後就在網上學著給肚子裡的寶寶做胎教，四個月左右的時候，佳琪開心的告訴婆婆，說胎教起作用了，寶寶會在肚子裡跳舞了。

佳琪是第一次懷孕，還不懂得胎動是什麼感覺，婆婆就說那只是寶寶的正常胎動，那麼小的胎兒哪裡會跳舞呢。可是之後很長的一段時間，佳琪總是隔三差五跟家人說，寶寶又在她腹中跳舞了，家人剛開始覺得佳琪大驚小怪，後來感覺不太對勁，就問佳琪寶寶動的很厲害嗎，佳琪說寶寶的動作挺大的，家人有些不放心就帶佳琪去了醫院。

到醫院後，醫生給佳琪檢查後說寶寶是臍帶繞頸了，所以胎動頻繁，家人都蒙了，他們本以為是正常胎動，卻沒想到胎兒是臍帶繞頸之後的異常胎動。還好及時去了醫院，醫生講了一些注意事項之後，家人才放心的帶著佳琪回家了。

一般的臍帶繞頸可以通過下述方式來調整：

1 勤數胎動。胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。正常胎動計數標準為：每12小時大於10次。

2 減少震動。孕晚期的準媽媽，要盡量減少震動，避免在顛簸的路線上坐車。

3 採取左側臥位。可增加子宮胎盤血流量。在大腿下墊兩個枕頭，更舒服，也有利於緩解臍帶繞頸的癥狀。

4 適當運動。孕媽媽在孕期要做適當的活動，不能總是坐著不動，這樣有利於胎兒的血液供應。 但要避免過於猛烈的運動，散步、游泳、孕婦體操等都不錯，但一定要注意安全，要有家人的看護，盡量在安靜的環境下活動。

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