枸杞加它泡，喝5天無便秘，減6斤脂肪油，連續喝一月，體重減21

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減肥向來不是一件容易的事情，尤其對於懶癌晚期的我來說，更加是遙不可及的夢，我想都不敢想，有生之年我還能減肥成功。而且僅僅隻用了三個月的時間就從130斤瘦到了90斤，我現在把我的減肥經歷分享給大家。

我生完孩子後開始胖的，跟肥胖一起來的還有產後抑鬱，我當時生完孩子看著自己的身材心情真的是非常的低落。我當時就感覺被全世界拋棄了一樣。坐月子期間每天心情也不好。總之那段時間真的很痛苦，為了能快一點振作起來，我開始減肥，我就天天跑健身房，拚命健身。希望身材快點恢復，但是一直都沒啥效果，我心情更加抑鬱了。

我那段時間真的差點沒有緩過來，但是好在我的朋友給我介紹了一個減肥方法。我想也不想的趕緊試試，我的時間真的不多了，沒想到五天就瘦下來了。而且按她的方法不用節食也不會胖了，這無疑對我這種易胖體質來說是個寶貝啊。

減肥真不難，關鍵是你沒有找到適合自己的方法，發你的身高 體重 年齡等找小編（下圖↓↓↓↓↓↓），這裡有很多方法，總有適合你的。

我身邊的很多朋友都已經親身試驗過了，真的有效不反彈

你可以把你的身高體重年齡發給我，我給你推薦最適合你的減肥方法

1.將玉米須洗凈備用。

2.放到鍋裡煮五分鐘至茶湯變色。

3.把茶倒進放了菊花和枸杞的碗裡。

4.晾涼之後，加入蜂蜜即可。