卵巢衰老的5大癥狀！

卵巢對女性說是非常重要的，當卵巢發生衰老，會使女性的身心健康和生活品質受到影響，因此女性朋友要提前了解卵巢早衰的相關知識，以更好的防治卵巢衰老。

卵巢衰老的5大癥狀

1、月經變化

出現月經周期縮短、周期變得不規律、月經量減少或閉經。從卵巢儲備功能下降至功能衰竭，可有數年的過渡時期，不同個體的具體表現不盡相同，少數女性可出現無明顯誘因的月經突然終止。

2、低雌激素癥狀

女性雌激素分泌減少，會出現潮熱，出汗，生殖道乾澀、灼熱感，性慾減退，骨質疏鬆，骨痛，骨折，情緒和認知功能改變，心血管病癥狀和心律失常等癥狀。

3、不孕

卵巢早衰會導致女性不孕，自然流產和胎兒染色體畸變的風險增加。

4、乳房、生殖器改變

如乳房萎縮、陰毛和腋毛脫落、外陰及陰道萎縮等。

5、其他伴隨癥狀

? 如腎上腺和甲狀腺功能減退、複發性流產等。

當身體出現以上這些變化時，應及時去醫院就診，通過相關檢查評估卵巢功能。

女性應該怎樣保護卵巢？

1.要在最佳受孕年齡生育，並且用母乳餵養。

2.保持性生活規律。

3.均衡飲食，不要盲目節食。

4.多鍛煉身體，每天運動不少於30分鐘。

5.定期體檢，當月經發生變化要及時就醫。

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