這3種食物，可能會引起宮縮，孕媽再喜歡也要忍住！

懷孕的女性為了寶寶的健康，在孕期除了定期產檢以外，在飲食方面也要特別的注意。孕期的營養對孕婦來說是非常關鍵的，這不僅關係到胎兒的發育問題，對媽媽的健康也有一定的影響，所以孕媽在孕期不僅食物要營養均衡，也要知道哪些東西是不能吃的，否則可能會引起意外發生。

這3種食物，可能會引起宮縮，孕媽再喜歡也要忍住！

1、香菜

香菜在我們日常生活中是經常見的，也可以說是一種調味劑。但是每個人的口味都不一樣，對於香菜，有些人會非常喜歡吃而有些人特別反感這個味道。但是對於喜歡吃香菜的人來說，在懷孕期間就算再喜歡也要忍住，因為香菜中含有某些物質可能會導致孕婦宮縮，如果孕媽吃多了，不僅對胎兒的健康非常不利，對孕媽本身也是有影響的，所以在孕期千萬不要去吃香菜。

2、馬齒莧

對於馬齒莧，有的人很熟悉，也非常喜歡吃。對於它的吃法多種多樣，可以生著吃；也可以做湯或者炒菜。因為馬齒莧的營養價值非常高，它裡面富含有豐富的鈣、磷、鐵及各種維生素，對於那種有心血管疾病的人來說，吃了對身體非常有好處；但是對於孕期的孕媽媽來說，卻不適合吃，因為它裡面含有中草藥的成分，可能會引發子宮收縮，從而影響到胎寶寶的正常發育。

3、韭菜

韭菜在我們日常生活中是很平常的蔬菜，而且我們也經常會吃到，比如韭菜炒雞蛋、韭菜餡兒的餃子、韭菜盒子等。但是大多數人都不知道，韭菜裡面還有某種成分是能夠殺菌的，可以說有點類似於大蒜的功能，如果孕期的媽媽吃了，會導致血液流通太快、心跳加速，甚至還會導致宮縮，所以孕期的媽媽一定要注意。

小編覺得有些瓜果蔬菜雖然是我們平時生活中的必需品，平時吃了可能會對身體有一定的好處，但是在孕期是堅決不能觸碰的，為了胎寶寶的健康發育，孕媽媽一定要在平時的日常生活中，多了解一些孕期不能夠吃的食物。最後祝每個孕媽媽都有一個幸福快樂的孕期。如果您有好的想法，歡迎在下方評論留言。感謝您的閱讀與分享！

圖片來自網路，如有侵權請聯繫作者刪除。