絕經的平均年齡有多大？

通常在45到52歲之間。

婦女進入更年期，卵巢功能下降，不僅排卵功能喪失，而且某些激素分泌逐漸減少，使生殖器慢慢萎縮，第二性徵逐漸退化，植物神經系統功能障礙，一系列癥狀。

在絕經期間，約有10%至30%的婦女有明顯的癥狀。癥狀的年齡和嚴重程度與健康、工作和生活有關。常見的癥狀包括心血管方面，如突發性潮熱，突然發燒，衝到脖子和臉上，然後出汗，發冷，有時蔓延到背部和身體，持續數秒到幾分鐘。發作頻率不確定，輕者一天幾次，重者多達數十次，夜間也常發作，熱寒，很不舒服。還可伴有胸悶、氣短、心悸、頭暈，甚至一過性高血壓。也可能出現生理癥狀，如情緒不穩定、激動、緊張、抑鬱、哭泣、失眠、疲勞、記憶力喪失、注意力不集中。有時感覺過敏或遲鈍、皮膚毛髮、刺痛、螞蟻感、頭痛、關節疼痛。月經周期紊亂、月經周期延長，經血量增加，甚至潮血崩塌，然後不規則，逐漸停止。此外，外陰、陰道和乳房逐漸萎縮。

更年期是從卵巢功能下降到最終消失的過渡期，以絕經為主要表現。絕經年齡易因人而異，一般在45～52歲之間。絕經前後，部分婦女出現一系列癥狀。伴有自主神經功能障礙，稱為更年期綜合征。

更年期是正常的生理期，很快就會過去。嚴重的癥狀可以服用鎮靜、解痙、安眠藥，如利眠寧、奮乃靜、安泰樂、谷維素等。中藥二仙湯、逍遙散加減效果較好。有持續或更年期癥狀可採取激素治療。

很多人認為更年期是絕經期。

事實上，這兩個醫學概念有著完全不同的含義。更年期是指從性腺功能障礙的發病到完全喪失的過渡時期，而更年期僅指更年期。也就是說，儘管更年期是更年期的明顯標誌，但它僅僅是一個裡程碑。絕經期不是絕經的全過程，絕經前有卵巢衰退的階段。根據調查，大約2-4年，不同的人有不同的長度，稱為絕經前。絕經後卵巢功能較低，但不一定立即完全消失。一般來說，更年期也需要2-3年，或者6-8年，甚至更長的時間。因此，更年期是絕經前、更年期和絕經後的總和，所以一些學者稱之為圍絕經期。1994年，世界衛生組織（WHO）提出了圍絕經期的新定義，以代替九十年代更年期學術研討會上的更年期。圍絕經期可短至2～3年或長至8～12年。絕經期開始時，大多數婦女的記憶模糊。絕經期開始時，大多數婦女只能知道她們何時更年期。他們常常不記得什麼時候開始感到不舒服，什麼時候癥狀消失。然而，更年期並不等於更年期。一些學者建議，為了防止更年期的影響被忽視，避免就醫困難。因此，有必要對40歲以後的婦女進行宣傳、教育和顧問，普及絕經期自我保護知識，使婦女知道何時、何人尋求治療。協助進行一些可行的門診調查或建立機構，對40歲以後的婦女進行更年期綜合征的早期診斷和治療。

一般來說，正常婦女絕經年齡在45～55歲之間，絕經後2～3年結束。有研究資料表明，中國城市婦女絕經平均年齡為49.5歲，比農村婦女大2歲。更年期是正常的生理現象。每個女人都要經歷的生理周期。每個更年期婦女都會表現出不同程度的身體重要癥狀。

絕經年齡沒有絕對標準。

隨著婦女生活壓力的增加和濫用藥物，許多婦女開始出現更年期癥狀，如潮熱、臉紅、心悸和恐慌、失眠和做夢、月經不調和易怒，大約35歲。舊的。醫學上稱之為更年期早期癥狀，因此更年期年齡存在諸多不確定因素，這些不確定因素與飲食、工作和休息習慣以及日常生活中的工作壓力密切相關。

為了改善和緩解更年期不適的癥狀，我們應該注意規律的生活，把工作和休閑結合起來，放鬆我們的情緒。如果這些癥狀不能通過生活調節得到改善，建議服用四炎金潮安，這樣可以有效地緩解這些癥狀。更年期綜合征無副作用，可長期食用。第二，飲食清淡，避免吃辛辣、冷油膩的食物，適當運動。

根據生理指標的測定，絕經開始於絕經前10年左右，即40歲左右；絕經後10年左右，卵巢功能完全消失，人們進入老年。在沒有明確時間標記的情況下預測更年期的起點和持續時間。一般來說，平均年齡在45歲左右。更年期的年齡可以準確確定。中國城市婦女絕經平均年齡為49.5歲，農村婦女為47.5歲，美國婦女為51.4歲，絕經年齡範圍在48～55歲之間。我們。大約有1%的婦女在40歲之前絕經，並且可以被診斷為過早絕經或卵巢早衰。如果月經在55歲之前停止，則可以稱為延遲絕經。

通常約40歲，開始持續數月至20年。

年齡在30歲以上的人通常年齡在40歲以上。

約50-55歲。

從50點出發

小編總結：更年期是一個特殊的時期，通常在40-50歲之間，此時卵巢功能逐漸惡化，雌激素合成逐漸減少，導致婦女的生理變化和一些不舒服的癥狀。

例如：臉紅、盜汗、上身發熱、月經不調、血壓升高、疲勞、呼吸困難、胸悶、焦慮、易怒、脾氣、失眠、頭暈、耳鳴、心悸、性慾不振等。

一般認為，多吃大豆異黃酮可以改善更年期癥狀，每天2袋，一周會有顯著變化。而且長期服用不會產生副作用。第二，飲食清淡，避免吃辛辣、冷油膩的食物，適當運動。

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